月經(jīng)不調(diào)有血塊可以通過調(diào)整飲食、腹部熱敷、服用藥物等方式進(jìn)行改善，月經(jīng)不調(diào)有血塊考慮是腹部受涼引起，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，患病后通過規(guī)范有效的治療，能夠促進(jìn)疾病恢復(fù)。
1、調(diào)整飲食：
日常生活中應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，禁止吃寒涼的食物，比如冰淇淋、冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜等，應(yīng)多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如說熱牛奶、小米粥等，避免腹部受涼，加重患者的病情。
2、腹部熱敷：
也可以用熱毛巾或熱水袋對腹部熱敷，通過熱敷能夠促進(jìn)腹部血液循環(huán)，能夠促進(jìn)淤血的排出。
3、服用藥物：
如果是由內(nèi)分泌失調(diào)引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療，能夠調(diào)理體內(nèi)的激素水平。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服血府逐瘀膠囊、新生化顆粒、益母草顆粒等活血化瘀藥物治療。
除以上常見治療方法以外，也可以通過物理療法治療，比如熱療、微波治療等。在治療期間應(yīng)做好外陰處清潔，同時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，放松心情，對疾病恢復(fù)也有幫助。
