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吃的太飽肚子脹痛怎么辦

吃得太飽肚子脹痛,可以選擇以下幾種辦法進行緩解:

1,可以適當?shù)某砸恍椭氖澄?,如山楂、麥芽水,這些食物都有助于幫助消化。

2,可以及時的服用一些有助于消化的藥物,比如說酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、七珍丹等等。

3,可以適量的喝一點酸奶,吃得太脹可以在飯后一個小時左右喝點酸奶,酸奶含有雙歧桿菌或者是益生菌,能夠抑制腸道中腐敗的細菌繁殖增生,保持均衡腸道菌群,有利于消除肚子脹的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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