拍打全身經(jīng)絡(luò)的好處是疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。
經(jīng)絡(luò)是人體運行氣血的通道，包括經(jīng)脈和絡(luò)脈。拍打經(jīng)絡(luò)的好處有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，拍打全身經(jīng)絡(luò)可以改善腰酸腿痛、關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸軟、頭昏腦脹等癥狀，還可以調(diào)整臟腑功能，緩解發(fā)熱、畏寒、咳嗽、咳痰、口咽干燥、大便秘結(jié)、食欲不振的情況，在拍打經(jīng)絡(luò)的時候，應(yīng)遵循自上而下，從左至右，從外到內(nèi)的順序進(jìn)行，以免操作不當(dāng)引起不良后果。而且在拍打經(jīng)絡(luò)時需要采用實心掌或空拳姿勢。防止因用力拍打?qū)е戮植科つw出現(xiàn)腫脹以及淤青的情況，影響到身體健康。
在拍打全身經(jīng)絡(luò)的時候一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，不可以私自盲目操作，以免使用手法或方法不當(dāng)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的情況。拍打經(jīng)絡(luò)以后還需要做好保暖工作，避免寒氣進(jìn)入體內(nèi)。
