全身的經(jīng)絡(luò)打通是一個(gè)很彎的過(guò)程,一定不要著急,不要過(guò)于壓力大,不要過(guò)于刺激。
全身經(jīng)絡(luò)推拿是以經(jīng)絡(luò)理論,采用推拿的方式,而進(jìn)行的一種治療,經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)遍布全身,經(jīng)絡(luò)通則身體健康,中醫(yī)也有不通則痛的說(shuō)法,推拿則具有活血通絡(luò),理氣的作用,通過(guò)經(jīng)絡(luò)推拿可以起到通經(jīng)活絡(luò)理氣行血的作用,對(duì)身體保健有一定的好處。
如果沒(méi)有全身某些部位的病變,如頸肩部或是腰背部一周一次,一般而言,有身體某一部位的不適如頸肩部,腰背部以及四肢部特殊不適外,建議一周進(jìn)行一次推拿即可,局部不適可以一周兩次。