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血脂偏高血糖等都很正常怎么辦

患者想要表述的意思考慮是血脂偏高,血糖正常怎么辦,血脂偏高,血糖正常可以通過控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、口服藥物等方式進(jìn)行改善,此現(xiàn)象的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等因素有關(guān)。

1、控制飲食:血脂偏高與長期吃高脂肪以及高糖的食物有關(guān),比如奶油蛋糕、冰淇淋、肥肉等,如果血脂偏高的癥狀較輕,首先需要控制飲食,減少高脂肪以及高糖分食物的攝入量,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜、雪梨汁等,可以增強(qiáng)體質(zhì),而且不會(huì)加重病情。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉:血脂偏高的患者平時(shí)需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,鍛煉方法一般有跳繩、打乒乓球、踢足球、游泳等,在鍛煉的過程中能夠促進(jìn)脂肪代謝,將體重控制在正常范圍內(nèi),可以防止病情進(jìn)一步加重。

3、口服藥物:如果血脂偏高的情況比較嚴(yán)重,在控制飲食以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí),還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,常見的藥物一般有阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等。

除了以上常見方法以外,身體過度肥胖的人群,還可以通過手術(shù)減重的方式進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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