山藥粥可以起到養(yǎng)胃的效果。但是在食用時一定要適量，不要服用過多。
山藥粥養(yǎng)胃還是傷胃
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0824203次
山藥中富含豐富的維生素和氨基酸，可以起到補鈣、養(yǎng)顏的作用，一些遺精、腎氣不足、尿頻尿急的患者，適量的吃些山藥也可以起到補腎益精的作用。山藥中的尿囊素可以滋養(yǎng)胃黏膜，緩解胃部疼痛，起到養(yǎng)胃護胃的效果。而且山藥中含有豐富的人體所需的營養(yǎng)元素，可以使免疫力增加提高抵抗力。
適量的食用山藥對身體有好處，但一定不要過多的食用，因為山藥中含有大量的淀粉，過量的食用會引起血糖升高，所以糖尿病患者不能過量食用。山藥與鯽魚不能一起食用，以免引起消化不良、食積、腹脘脹滿等。
平時可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如西紅柿、雞蛋、牛奶、菠菜等，可以起到增強身體抵抗力的效果。
以上內(nèi)容僅供參考
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喝酒傷胃了吃什么養(yǎng)胃患者：您好，請問喝酒傷胃了吃什么養(yǎng)胃呢？藥師：喝酒傷胃了平時應(yīng)選擇富含營養(yǎng)、易消化的細軟食物，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如粟子、粥、牛奶、酸奶等，如果癥狀嚴重，可以吃米湯、面湯、土豆，也可以選擇南瓜、胡蘿卜一類的蒸著吃。當然了既然說喝酒傷胃了，就說明酒精已經(jīng)對胃粘膜造成了一定的損傷，胃粘膜損傷只通過日常生活調(diào)理是遠遠不夠的，還需要專門服用具有保護和修復(fù)胃粘膜作用的產(chǎn)品，比如一般常用的久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，可以保護胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。殼聚糖膠囊通過與胃酸作用，形成膠狀液，阻止和減少酒精在胃中的吸收，對酒精引起的胃粘膜損傷具有良好的抑制作用，并且還可以減緩醉酒時間、減少喝酒過程中的不適，以及酒后隔夜胃部不適的問題?；颊撸号叮靼琢?，那胃不好平時還有什么需要注意的呢？藥師：對于胃不好的人，平時飲食不要吃過硬、過辣、過咸、過熱、粗糙和刺激性的食物，比如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。還要保持好情緒，放平心態(tài)，不要經(jīng)常生悶氣，規(guī)律作息，保持好睡眠。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:00
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-03-08 15633次
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山藥上火還是降火山藥是平性的食物，所以既不會上火，也沒有降火的功效。山藥營養(yǎng)是很豐富的，它有補中益氣，生津止渴，潤肺止咳的效果。適當?shù)氖秤?，還可以降血糖。對咳嗽、肺炎、腎炎、腹瀉、脾胃虛弱等患者，都有一定的治療的作用。但是山藥有收斂的作用，所以它會引起便秘。另外山藥中含有很多的淀粉，在消化的時候會吸收腸道里的很多水分，會導(dǎo)致便秘情況的發(fā)生，如果患有便秘的人，最好不吃山藥。
01:06
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 19652次
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牛奶養(yǎng)胃還是傷胃牛奶養(yǎng)胃還是傷胃必須看情況而定。牛奶養(yǎng)胃，最主要是牛奶進入胃部之后，會在胃粘膜形成一道保護膜，這個特性也就決定了牛奶對于哪些胃病患者有利。如果是胃酸分泌過多的患者，胃痛時喝一些牛奶可有效稀釋胃酸，使胃痛癥狀明顯緩解。而如果是胃潰瘍引起的患者，胃部疼痛，喝了牛奶后會在胃部形成一道蛋白質(zhì)保護膜，也有助于減輕或者避免胃酸對于潰瘍面的刺激。但如果是反流性胃炎患者在疼痛發(fā)作的時候喝牛奶，反而會刺激和促進膽囊大量分泌膽汁，進而增加對于潰瘍面的刺激和自身消化，導(dǎo)致或者加重疼痛癥狀的發(fā)生。平時要注意喝牛奶的時間和方法，要喝一些溫牛奶，避免喝冷的，平時要多注意休息，保持心情舒暢。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-20 61546次
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土豆養(yǎng)胃還是傷胃土豆是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N蔬菜，它具有養(yǎng)胃的功效。從中醫(yī)角度上來看，土豆具有和胃調(diào)中以及健脾等多種功效。對人類的胃潰瘍和便秘和消化不良都有很好的緩解作用，土豆中含有的纖維素可以保護胃黏膜，能緩解胃炎，也能減少病毒對胃部的傷害，對胃癌也有一定的預(yù)防功效。光吃土豆養(yǎng)胃，是不能起到一定作用的，還要注意平時飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等?？梢远喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄?，避免暴飲暴食，避免加重胃部負擔(dān)。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 36118次
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紅棗養(yǎng)胃還是傷胃病情分析：少吃可以養(yǎng)胃，吃多了容易傷胃。平常一定不要吃的量太大，不要暴飲暴食，以新鮮的蔬菜水果為主。如果需要進行體質(zhì)調(diào)理，一定要結(jié)合中醫(yī)望聞問切，辨別體質(zhì)以后再用適當?shù)氖朝煹确绞礁纳?。意見建議：建議清淡飲食，避免類似的食物過多，建議避免辛辣油膩，生冷寒涼，刺激性的食物不要吃不潔凈，不衛(wèi)生以及沒有煮熟的食物。這樣可以起到養(yǎng)胃的效果。
張強
主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2020-08-23 9803次
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蜂蜜養(yǎng)胃還是傷胃病情分析：蜂蜜養(yǎng)胃還是傷胃要看自身胃部情況，若是腸胃沒有存在病變現(xiàn)象，適量食用蜂蜜可以保護胃黏膜，還具有潤腸通便的效果。但若患有胃炎、胃潰瘍等疾病，在食用蜂蜜后可能會導(dǎo)致病情加重從而損傷胃黏膜。意見建議：沖泡蜂蜜時最好用玻璃杯或者陶瓷杯，不要用金屬杯，避免蜂蜜和金屬杯發(fā)生化學(xué)反應(yīng)；沖泡蜂蜜最好不要用開水，避免破壞蜂蜜營養(yǎng)物質(zhì)。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-17 2702次
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山藥粥養(yǎng)胃還是傷胃山藥粥因其獨特的營養(yǎng)價值和口感，在中醫(yī)食療中占有重要地位。那么，山藥粥究竟是養(yǎng)胃還是傷胃呢？這主要取決于食用方式和個體差異。首先，山藥含有豐富的黏液質(zhì)、淀粉、蛋白質(zhì)等，這些成分對胃黏膜有一定的保護作用，適量食用山藥粥能夠幫助改善胃炎、胃潰瘍
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
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小米南瓜粥養(yǎng)胃還是傷胃小米南瓜粥因其獨特的口感和營養(yǎng)價值，在日常飲食中備受歡迎。關(guān)于其是否養(yǎng)胃或傷胃的問題，不能一概而論，需結(jié)合個體情況和食用方法來具體分析。小米南瓜粥對于大多數(shù)人而言是養(yǎng)胃的。小米富含膳食纖維和維生素B族，能促進腸胃蠕動，改善消化功能。南瓜則含
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-28 0次
