中度脂肪肝一般是由于長期不良飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療并配合飲食調(diào)理。
中度脂肪肝的治療和飲食調(diào)理
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-041395次
脂肪肝一般是由于長期高脂肪飲食、飲酒等因素導(dǎo)致肝細(xì)胞出現(xiàn)彌漫性脂肪變，患者一般會出現(xiàn)乏力、右上腹不適、惡心、厭油膩、食欲不振等癥狀，需要及時就診，通過肝功能、血脂、肝臟彩超等檢查來明確病情。
中度脂肪肝患者如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要應(yīng)用藥物治療，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等，還需要配合飲食調(diào)理，需要戒酒，還要避免進(jìn)食過于油膩的食物，如肥肉、炸雞等，可以吃一些富含膳食纖維及維生素的食物，如芹菜、白菜、蘋果、柚子等，同時還需要多喝水，可以在飯前喝200ml左右的溫水，能夠增加飽腹感，減輕食欲，對患者的恢復(fù)也有一定幫助。
中度脂肪肝患者除了上述治療，還需要適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、游泳等，能夠加快身體代謝，也可以減輕癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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中度脂肪肝怎么治療對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟蝺?nèi)的沉積所導(dǎo)致的，而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實(shí)現(xiàn)，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運(yùn)動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運(yùn)動就是要持之以恒的進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，至少每周要進(jìn)行5天以上的運(yùn)動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。
01:56
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-25 2907次
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脂肪肝中度嚴(yán)重嗎脂肪肝中度不嚴(yán)重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態(tài)，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變，對人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因?yàn)橹靖嗡殡S的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導(dǎo)致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險(xiǎn)的心腦血管的急癥。
01:28
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-11-25 5084次
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中度脂肪肝飲食一般來說，中度脂肪肝患者大多數(shù)伴有血脂偏高和肝功能異常的情況，像這種情況建議患者平時要以低鈉，低油，低脂為主，盡量少攝入含鹽量高的食物和比較油膩的食物，尤其像是動物內(nèi)臟等。中度脂肪肝的患者平時要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素c和維生素b等食物。平時要多飲溫開水，注意休息，不要勞累，特別是對于濃茶，咖啡，可樂，含糖量特別高的飲料要避免，少用或者是不食用，這樣才能達(dá)到比較好的控制飲食的效果。而且中度脂肪肝的患者除了飲食之外，最好能夠做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促進(jìn)脂肪的代謝，達(dá)到消耗脂肪的作用，只有這樣才能夠使中度脂肪肝慢慢消除，達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。語音時長 1:36”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-02-01 4922次
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中度脂肪肝怎么調(diào)理在飲食方面形成脂肪肝的原因比較多，主要是由于人們的不良飲食習(xí)慣所導(dǎo)致。很多人都會經(jīng)常吃含脂肪和含高蛋白的食物，再加上平時飲酒過度，就很容易形成肥胖等不良現(xiàn)象。所以脂肪肝的飲食調(diào)理，首先應(yīng)該去除掉所有的不良飲食習(xí)慣，要戒煙、戒酒，避免使用太高脂肪和高糖以及高蛋白的食物。要保證營養(yǎng)搭配均衡，多吃新鮮的蔬菜以及水果，可以保持多種營養(yǎng)成分的平衡，減少肝內(nèi)脂肪的堆積。平時缺少運(yùn)動也是導(dǎo)致脂肪肝出現(xiàn)的原因，很多年輕人長時間坐在電腦前，這些不良生活習(xí)慣都是導(dǎo)致脂肪肝的原因，所以在工作之余應(yīng)該抽出時間來進(jìn)行體育鍛煉。但是不可以選擇高難度的運(yùn)動方式，可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些慢跑、打球等有氧運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)。通過這些運(yùn)動方式，可以將體內(nèi)的毒素通過汗液排除，就可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，燃燒體內(nèi)多余的脂肪，是可以緩解脂肪肝病情的。語音時長 1:39”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-08 6013次
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脂肪肝中度怎么調(diào)理病情分析：中度脂肪肝患者需要重視飲食調(diào)理，要均衡膳食，以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物。還需要經(jīng)常鍛煉身體，控制體重指數(shù)在正常的范圍，如果出現(xiàn)肝炎就需要服用藥物治療。意見建議：平常還需要密切的監(jiān)測血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超或者CT等情況，這樣可以動態(tài)的了解脂肪肝的嚴(yán)重程度。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-17 802次
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中度脂肪肝怎么調(diào)理脂肪肝是由于脂肪組織攝入過多，超過了肝臟的處理能力，引起的肝臟脂肪堆積，嚴(yán)重的可以引起肝臟功能改變，需要積極預(yù)防和治療脂肪肝首先要控制飲食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，同時要多運(yùn)動，增加熱量的消耗，不要飲酒，通過這些生活方式的改變就可以恢復(fù)正常，不需要使用藥物。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 2003次
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中度脂肪肝的治療和飲食調(diào)理中度脂肪肝的治療需要綜合藥物治療與飲食調(diào)理。在治療上，根據(jù)患者的具體病情，醫(yī)生可能會推薦保肝降酶藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、甘草酸苷片等，以幫助恢復(fù)肝功能。同時，患者必須戒酒，以消除酒精對肝臟的進(jìn)一步損害。飲食調(diào)理在治療中度脂肪肝中同
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
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中度脂肪肝怎么調(diào)理中度脂肪肝患者可以通過飲食療法、適度運(yùn)動、應(yīng)用藥物等方法調(diào)理。1、飲食療法：中度脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，患病后會影響肝臟的正常結(jié)構(gòu)和功能，主要表現(xiàn)為右上腹不適、乏力等癥狀。此時需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，要注意少量多餐，避免食用高脂肪食物，比如肥肉、炸雞等，及時調(diào)整飲食習(xí)慣，有助于自身病情恢復(fù)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
