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胃脹快速排氣可以通過按摩穴位或者是普通的按摩進(jìn)行緩解??梢园茨ψ闳镅?,足三里穴在膝蓋下外側(cè),大約四橫指小腿股溝外側(cè)的凹陷處,這個(gè)穴位比較容易找到,可以經(jīng)常的按摩這個(gè)穴位進(jìn)行緩解。另外還可以在手部涂抹上精油,比如說玫瑰精油或者常用的一些其它精油都是可以,將雙手搓熱放于胃部的位置,按照順時(shí)針的方向和逆時(shí)針的方向,各按摩五分鐘的方法進(jìn)行緩解,這個(gè)方法一般都可以進(jìn)行操作,沒有什么技術(shù)含量。

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