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面旗子屬于一種面食,高血糖的患者一般情況下可以吃適量的面旗子。

面旗子里面的主要食材就是面粉、雞蛋、泡打粉、植物油,和好面團(tuán)以后可以搟成餅狀,然后用刀劃碎切成平行的四邊形,和平時吃的面條比較相似。高血糖的患者一般情況下可以吃面旗子,面旗子可以為人體提供碳水化合物,也是一種主食。但是吃的時候一定要注意,不能夠吃得太多,而且還要避免進(jìn)食其他主食類的食物。高血糖的患者平時一定要嚴(yán)格控制飲食,可以吃一些粗糧,比如燕麥、蕎麥。另外,也可以吃一些新鮮的瓜果、綠色的蔬菜,這樣既能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,對于避免血糖升高也有不錯的效果。

糖尿病屬于一種慢性病,所以患者平時一定要注意個人的生活規(guī)律,在身體條件允許的情況下,可以適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,可以打乒乓球、散步等。

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