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吃菠蘿蜜的好處一般是生津止渴、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

菠蘿蜜是?？撇_蜜屬植物，菠蘿蜜為一種常見(jiàn)的熱帶水果，可以直接吃或做成甜品、果汁、果干等食用。菠蘿蜜是一種營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富的水果，菠蘿蜜中含有糖、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分，菠蘿蜜食用后可以生津止渴，潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適，適宜口干、講話過(guò)多的人群，菠蘿蜜中還含有豐富的膳食纖維，食用后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并且菠蘿蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分也比較容易被人體吸收，食用后不僅可以為機(jī)體提供能量也可以補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)成分。

菠蘿蜜中含有比較多的糖分，糖尿病患者禁忌食用，但是食用時(shí)不要過(guò)量，如果過(guò)量食用就可能會(huì)引起上火癥狀出現(xiàn)，上火后患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三黃片、黃連上清丸等藥物進(jìn)行治療。