祛瘀活血的食物在日常食品中也是比較多見，比如黑木耳，洋蔥，生姜，大蒜等一些食品，也是日常生活中經常食用。
第一，患者可以多吃一些黑木耳，主要是具有益氣強身，活血等功能，它能夠抗血栓，降血脂，抗脂質過氧化，使血液流通通暢，減少心血管的發(fā)生。
洋蔥也是一種比較好的食物，它能夠有很好的降脂作用，它富含前列腺素a，有較強的血管擴張作用，能夠抗血小板凝集，減少外周血管阻力與血液的黏稠，可以降低血壓。
生姜，一般可以減少血小板的凝聚，從而防止心血管梗塞等。
祛瘀活血的食物有哪些
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-05-249860次
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-29 7682次
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陳帥
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王富
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活血祛瘀的食物有哪些病情分析：活血祛瘀的食物，肉類主要是牛肉，羊肉，蔬菜的主要是茄子，白蘿卜，空心菜等。水果主要是山楂，菠蘿等。上述食物可以起到活血祛瘀的作用，一般對于慢性勞損，外傷，骨質增生等病人可以多進食上述的食物。但上述食物只是保健食品，并不具有治療作用，癥狀較重的需要積極進行治療。意見建議：可以骨科就診進行檢查和治療，可以應用活血化瘀，舒筋通絡的藥物，比如獨一味膠囊，虎力散等，平時注意患處保暖，避免勞累及過度用力。
高璐
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高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
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陳博
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副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
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