大麥茶對(duì)糖尿病患者的好處有補(bǔ)充水分、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等。
1、補(bǔ)充水分:
大麥茶是把大麥炒成焦黃色,然后使用熱水沖泡而成的茶。適當(dāng)?shù)暮扔欣谘a(bǔ)充身體所需的水分,還可以起到解渴的作用。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):
大麥中含有豐富的碳水化合物、氨基酸、B族維生素等,適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶?,也可以補(bǔ)充身體所需的部分營(yíng)養(yǎng)。
3、促進(jìn)消化:
通過(guò)喝茶一般能夠加快胃腸蠕動(dòng),也可以使胃液增多,可以起到一定的促消化的作用。
除了有以上好處外,還有緩解咽干咽燥、利尿、清熱等好處。雖然有以上好處,但是喝的時(shí)候也應(yīng)適量,預(yù)防喝的過(guò)多,增加胃腸道的負(fù)擔(dān)和肝腎代謝負(fù)擔(dān)。建議糖尿病患者平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免攝入高糖、高膽固醇的食物,比如巧克力、肥肉等,也不可以喝含糖量高的飲料,例如糖水、碳酸飲料等,否則容易導(dǎo)致病情加重。