患有高血壓的患者，還可以通過按摩穴位來進行治療，曲池穴，還有清熱解表、疏通經(jīng)絡的作用；太陽穴，太沖穴是肝經(jīng)的穴位，和內(nèi)關穴配合使用調整血壓效果最好，尤其是因為血壓高引起的頭疼、頭暈，或者耳鳴；橋弓穴，頭轉向一側，鼓起來的這一條筋叫橋弓，高血壓患者在治療的過程中配合使用按摩橋弓穴的方法，可以起到很好的降壓效果。
高血壓按摩哪些穴位
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-01-2313485次
概述：
改變?nèi)粘Ａ晳T：
平時日常生活中的一些細節(jié)，來輔助我們的治療：
不要吸煙喝酒。經(jīng)常吸煙和飲酒會增加高血壓的風險并引起腦血管疾病。此外，酒精會降低患者對抗壓藥物的反應性。因此，高血壓患者應戒煙戒酒，如果難以戒酒，應限制飲酒。
要鍛煉身體，有正常的時間表，不要晚睡要勞逸結合。
不要吃太咸的食物。過量攝入鈉鹽是導致高血壓的因素之一，因此控制鹽攝入有助于降低或穩(wěn)定血壓。多吃水果和蔬菜，不要吃油膩的食物。
飲食建議：
在飲食方面，建議：
1、芹菜：芹菜里面富含很多的營養(yǎng)物質，還可以降低毛細血管的通透性。
2、海帶：還有利尿的作用，還能用于預防以及輔助治療高血壓。還可以讓血壓穩(wěn)定。
3、茄子：茄子中還有降低毛細血管脆性的作用，高血壓患者吃，還有輔助治療的作用。
以上內(nèi)容僅供參考
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按摩哪些穴位有助于睡眠首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個穴位叫神門穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會更好。第三個穴位就是然谷穴，位于足內(nèi)側緣足舟骨粗隆的下方，找準這個穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺腿部腎經(jīng)有強烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會更好。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 25114次
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小兒退燒按摩什么穴位小兒退熱按摩可以按采取以下的穴位：第一、三關穴，三關穴是位于前臂的橈側緣，家長或者是醫(yī)生可以從彎橫紋處向肘橫紋處進行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺側，家長或者是醫(yī)生可以將食指和中指并攏，從彎橫紋處向向肘橫紋處進行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂彎橫紋中點到肘橫紋中點的連線處，家長可以往往彎橫紋中點處向肘橫紋處進行快速的直推。
01:07
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 32222次
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高血壓按摩哪些穴位高血壓患者除了平常正規(guī)的治療以外，在保健按摩上，如果對一些穴位進行有效的按摩，對于血壓也是有很好保健作用的。平?？梢詫ψ闳铮阊?，絲竹穴，百會穴，人中穴進行適當?shù)陌茨?，能夠起到降低血壓的作用。最好還是在醫(yī)生的指導下進行按摩，效果可能會更好一些。預防血壓升高以及預防一些心腦血管疾病的發(fā)生，除了平常的飲食保健，也要保持情緒的穩(wěn)定，因為情緒的穩(wěn)定，能夠減少情緒的波動，也能夠使血壓比較穩(wěn)定。對于一些血管不會造成一定的刺激，這樣有利于身體健康。經(jīng)常的按摩這些穴位，它能夠促進全身的血液循環(huán)，對于身體是能夠起到很好的調理效果的。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-08 4018次
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高血壓穴位按摩高血壓患者可以進行長期的穴位按摩，可以起到輔助降壓的作用，但是并不能夠治療高血壓。在操作時建議高血壓患者自然端坐，平靜呼吸，從頭到腳相對應穴位進行按摩，包括頭頂?shù)陌贂ā⑻栄?，手部的曲池穴、?nèi)關穴、勞宮穴，背部的大椎穴，腿部的足三里、豐隆穴等。對以上的部位聯(lián)合按摩不僅能夠起到降壓的作用，還能夠促進全身的血液循環(huán)，具有長期保健的功效。每次按摩三十到四十次，一天一次，每次大約十分鐘，可以起到一定的輔助的降壓的效果。當然高血壓患者最終的治療方法還是需要通過藥物來平穩(wěn)地控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，同時藥物的使用需要長期有規(guī)律服用，不可擅自停藥。語音時長 1:31”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 11549次
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高血壓按摩哪些穴位對于高血壓患者來說按摩穴位最好要找專業(yè)的醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下進行按摩穴位可以起到一定的緩解作用，但是目前來說高血壓患者是沒有辦法完全治愈的，現(xiàn)在也只能是通過對癥的藥物來平穩(wěn)的控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-05 3003次
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按摩哪些穴位可以治療高血壓病情分析：高血壓患者可以按摩頭頂?shù)奶栄ā贂?，或者手部的曲池穴以及?nèi)關穴，還有背部大椎穴、足部的足三里以及豐隆穴等。穴位要進行長期的按摩，就可以對降壓起到輔助作用。意見建議：高血壓患者一定要在醫(yī)生指導下服用降壓藥進行治療，并且禁止私自治療吃藥，同時也不可以隨便停藥以及減少藥的劑量，日常生活中要保持心情舒暢，情緒不要太過于緊張。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-06 1602次
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按摩哪些穴位可以治療高血壓高血壓的患者可以通過按摩穴位的方法來進行治療，緩解癥狀。像頭頂?shù)陌贂?，太陽穴，手部的曲池穴還有內(nèi)關穴，背部的大椎穴，足部的還有足三里，豐隆穴等都是可以的。另外還應該要注意像這些穴位是需要長期的進行按摩，才可以起到1個輔助降壓的作用，但是它對于治療高血并不能夠起到太好的效果，這個大家需要注意。有高血
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-25 165次
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 344次
