孕婦一般不可以喝紅茶,因?yàn)榧t茶含有鞣酸成分,飲用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒適感,而且含有咖啡因成分,可能會(huì)對(duì)孕婦睡眠質(zhì)量造成影響。
懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)類食物攝入,可以多吃富含蛋白質(zhì)類食物,也可以多吃新鮮水果、蔬菜,平時(shí)要做好保暖措施,多休息,避免受涼或者過(guò)度勞累對(duì)身體健康造成影響。
孕婦一般不可以喝紅茶,因?yàn)榧t茶含有鞣酸成分,飲用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒適感,而且含有咖啡因成分,可能會(huì)對(duì)孕婦睡眠質(zhì)量造成影響。
懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)類食物攝入,可以多吃富含蛋白質(zhì)類食物,也可以多吃新鮮水果、蔬菜,平時(shí)要做好保暖措施,多休息,避免受涼或者過(guò)度勞累對(duì)身體健康造成影響。
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