高血糖患者不可以通過不吃主食來降血糖。
主食能為身體提供能量，不吃主食可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不均衡，還可能引發(fā)低血糖等問題。高血糖患者應(yīng)選擇富含膳食纖維的主食，如全麥面包、糙米飯等，控制好量，同時(shí)搭配蔬菜、蛋白質(zhì)食物一起吃，這樣有助于血糖的穩(wěn)定，還要配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來綜合控制血糖。
高血糖患者是否可以通過不吃主食來降血糖
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-26506次
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-28 38318次
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南瓜是降血糖還是升血糖南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物?，F(xiàn)在也有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步證實(shí)了南瓜降血糖的機(jī)理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價(jià)鉻可以幫助人體促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對(duì)降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進(jìn)胰島素的分泌，同時(shí)可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉(zhuǎn)化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以延緩腸道對(duì)單糖物質(zhì)的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 41802次
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高血糖患者是否可以通過不吃主食來降血糖高血糖的患者，甚至是糖尿病的患者，不建議通過不吃主食來控制血糖。因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍呈且环N均衡飲食，也就是說是在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下來控制飲食的量，而達(dá)到控制血糖的目的，不是通過杜絕某種食物的攝入，然后來減少血糖的升高。因此，需要使用各種營(yíng)養(yǎng)素保證體內(nèi)的供給，然后來達(dá)到控制血糖的目的。糖尿病的飲食主要是根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量來確定，我們通常情況下根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量，計(jì)算出患者每天需要攝入飲食的總量，然后再分配到三餐當(dāng)中。其中主食的量占到總熱量的50%-60%，蛋白質(zhì)占到15%，而脂肪占30%左右是比較合理，同時(shí)還要食用一些水果、蔬菜等等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
陳斌
副主任醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
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吳光秀
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2018-11-14 9017次
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王海豐
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-31 2202次
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高血糖患者是否可以通過不吃主食來降血糖高血糖的患者，甚至是糖尿病的患者，不建議通過不吃主食來控制血糖。因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍呈且环N均衡飲食，也就是說是在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下來控制飲食的量，而達(dá)到控制血糖的目的，不是通過杜絕某種食物的攝入，然后來減少血糖的升高。因此，需要使用各種營(yíng)養(yǎng)素保證體內(nèi)的供給，然后來達(dá)到控制血糖的目的。糖尿病的飲食主要是
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 420次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-09 140次
