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減肥偶爾喝一次奶茶一般不會(huì)胖。

在減肥期間需要嚴(yán)格控制身體總熱量的攝入，一般人體每天需要攝入1500~1800大卡的熱量來(lái)滿(mǎn)足身體所代謝量。如果在減肥期間每天所攝入的總熱量超過(guò)代謝量，熱量沒(méi)有及時(shí)被身體消耗吸收，長(zhǎng)時(shí)間在身體內(nèi)堆積，則可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，從而影響減肥效果。

在減肥期間，如果只是偶爾的喝一次奶茶，攝入后會(huì)比較容易被身體消耗，一般不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。如果在減肥期間經(jīng)常喝奶茶，并且所攝入的奶茶量比較多，這可能會(huì)使身體熱量的攝入超過(guò)消耗量，從而會(huì)對(duì)減肥效果造成影響。

在減肥時(shí)期不但要控制奶茶的攝入，并且也要控制巧克力、蛋糕、面包等食物的攝入，這些食物當(dāng)中所含的糖分比較高，在減肥期間吃可能會(huì)增加身體熱量的攝入，不利于身體體重的控制。