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練完瑜伽后胸腔呼吸疼痛考慮是訓(xùn)練時(shí)間太長(zhǎng)、外傷、胸膜炎、心肌炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因所致,具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查,然后通過(guò)一般方式、藥物方式、手術(shù)方式等方法緩解。

1、訓(xùn)練時(shí)間太長(zhǎng):

如果練瑜伽時(shí)間太長(zhǎng),一般會(huì)刺激局部軟組織,導(dǎo)致軟組織出現(xiàn)疼痛感,是一種正?,F(xiàn)象,不用特殊治療,在適當(dāng)休息一段時(shí)間后,癥狀會(huì)得到有效緩解。

2、外傷:

如果在練瑜伽時(shí),訓(xùn)練幅度太大,很容易會(huì)導(dǎo)致局部肌肉受損,出現(xiàn)紅腫、疼痛等不適癥狀,呼吸時(shí)會(huì)因?yàn)樾厍桓?dòng),導(dǎo)致痛感加重??梢酝ㄟ^(guò)冰敷、熱敷等方法緩解。

3、胸膜炎:

此病是因?yàn)椴【腥疽?,受炎癥刺激,會(huì)出現(xiàn)胸悶、胸痛等不適癥狀,練瑜伽可能會(huì)刺激局部炎癥,導(dǎo)致疼痛感加重,引起呼吸疼痛的情況。如果是普通的胸膜炎,需要遵從醫(yī)囑服用頭孢呋辛酯顆粒、青霉素V鉀片等,如果是結(jié)核性胸膜炎,需要遵醫(yī)囑使用異煙肼片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥物治療。

4、心肌炎:

多數(shù)患者是因?yàn)樽陨砻庖卟∫约安【腥疽?,受炎癥刺激,會(huì)導(dǎo)致心肌細(xì)胞受損,心臟功能下降,引發(fā)疼痛癥狀,練完瑜伽后,也會(huì)導(dǎo)致炎癥加重,使患者呼吸也疼痛。需要遵從醫(yī)囑服用單硝酸異山梨酯片、青霉素V鉀片、甲硝唑片等藥物治療。

5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。?/p>

該病與家族遺傳、身材肥胖等原因有關(guān),會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈發(fā)生堵塞,使心肌缺血,引發(fā)胸口疼痛的癥狀,練瑜伽可能會(huì)導(dǎo)致疼痛感加重。需要在專業(yè)醫(yī)生操作下,通過(guò)開胸手術(shù)治療。

疾病治療期間,應(yīng)以臥床休息為主,不能劇烈運(yùn)動(dòng),以免不適癥狀加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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