女性寒性體質(zhì)可以喝玫瑰花枸杞茶，桂花茶，紅茶，龍眼肉烏龍茶，山楂紅糖茶。
女性寒性體質(zhì)喝什么茶
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-207787次
寒性體質(zhì)是一種很常見的體質(zhì)，女性比男性更加容易出現(xiàn)，這種體質(zhì)的女性會有身體發(fā)冷、怕冷、手腳冰冷、臉蒼白、易疲勞、精力不足，甚至經(jīng)常腹瀉、大便疏松、腹痛、月經(jīng)延遲等癥狀。
這種體質(zhì)一般是身體虛弱、氣血不足引起的，在冬天特別怕冷，夏天也很少出汗，這種體質(zhì)的人可以喝些茶，比如玫瑰花枸杞茶，有驅(qū)寒、活氣血的作用，可以治療腎虛、調(diào)節(jié)月經(jīng)、治療痛經(jīng)、暖身。桂花茶性溫，能散寒、暖身、益氣，特別適合寒性體質(zhì)的人飲用，此外，女性喝桂花茶還能美容、潤肺。紅茶已經(jīng)經(jīng)過了發(fā)酵，性質(zhì)溫和，有暖胃、驅(qū)寒、止瀉的作用，特別適合寒性體質(zhì)的人飲用。龍眼肉烏龍茶，龍眼肉性溫，對于寒性體質(zhì)的人來說是一種很好的食品，烏龍茶有暖胃作用，也很適合寒性體質(zhì)的人。山楂紅糖茶，山楂、紅糖都是暖胃、活血化瘀的食品，兩者結(jié)合既能補氣血，也可以化瘀，特別適合體質(zhì)寒涼、血瘀氣滯、氣血循環(huán)不良的女性。
女性寒性體質(zhì)一般都是因為經(jīng)常食用冰冷、寒涼食物引起的，所以女性要注意調(diào)整飲食，多吃溫?zé)岬氖澄?，同時注意保暖。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛風(fēng)喝什么茶一般來說，痛風(fēng)它主要是血里面的尿酸增高，在某些層面上面來說，就是我們血里的酸堿失衡了。所以，臨床上面無論從食物還是從飲品當(dāng)中，我們要攝取一些偏堿性的成分，這樣可以來起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉，就是小蘇打，來糾正血尿酸是一樣的。那么大多數(shù)的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西，都是偏堿性的，所以我們一般適當(dāng)?shù)睾纫恍┎枞~，特別是綠茶，它是對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是有好處的。那么像紅茶，它可能偏溫一點，這個時候可能對于痛風(fēng)的患者不太適合。
01:15
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-11-08 89477次
-
痛風(fēng)喝什么茶痛風(fēng)以后，我們一般喝一些綠茶比較好一點。也不要喝的太濃，因為茶里面有兩個因素，第一個，茶里面含有茶堿，可能對我們尿酸的溶解、排泄，會有一定的幫助。當(dāng)然還有一部分人認(rèn)為茶里面含有鞣酸，鞣酸含量過高，也會導(dǎo)致影響我們尿酸的排泄。這個里面有兩方觀點，所以我們不建議喝濃茶，患者可以喝點淡茶。
01:08
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 47514次
-
寒性體質(zhì)如何調(diào)理寒性體質(zhì)的人，經(jīng)常會出現(xiàn)體內(nèi)陰氣過剩和寒從內(nèi)生的一種表現(xiàn)。經(jīng)?？梢员憩F(xiàn)為面色的蒼白，以及口唇色淡。平時生活中怕冷，怕風(fēng)，以及手腳冰冷，喜歡熱飲熱食，經(jīng)常痛經(jīng)等等。寒性體質(zhì)的治療是要辨證論治的，如果是寒凝心脈，它的治法就是溫通心陽，選擇當(dāng)歸四逆湯來進行調(diào)理；如果表現(xiàn)為寒邪犯肺，就是寒氣過多，導(dǎo)致了肺的不舒服，治法就是溫肺散寒，主要方劑就是華蓋散；如果表現(xiàn)為寒凝肝脈，則可以選擇暖肝煎來治療，治法就是溫肝散寒，進而行氣止痛。語音時長 1:14”
李春華
副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院
2018-11-04 32052次
-
濕熱體質(zhì)喝什么茶最好對于濕熱體質(zhì)的人在感覺上表現(xiàn)為肢體沉重，常常有口干、口苦的現(xiàn)象，時常感到十分的疲憊。那么對于這一種現(xiàn)象，一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。在生活中我們可以喝以下的茶。一、菊花茶，黃白菊又稱甘菊，是我國傳統(tǒng)的栽培藥用植物，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥證明其具有止痢消炎明目降壓降脂長生的作用?？捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥狀，由于菊花畢竟涼性，體虛胃寒病者還是不要多喝。二、金銀花茶，金銀花、大青葉、甘草，金銀花味甘性寒，具有清熱解毒疏散風(fēng)熱的作用，大清熱解毒治療病熱，孟盛流行性感冒。三、茯苓薄荷茶，茯苓塊適量水煮沸，放入薄荷關(guān)火燜一分鐘，此茶可以益脾和胃腎濕利水可調(diào)入適量的蜂蜜，適合初秋夏末濕熱體質(zhì)長飲。四、枸杞薏米茶，薏米有利于消腫、健胃、祛濕、舒筋、除痹消熱、排膿等功效，常用利水腎濕藥，薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。語音時長 2:01”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-06 51394次
-
什么是寒性體質(zhì)病情分析：寒性體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)時，易引起體內(nèi)陰氣過剩、寒從內(nèi)生的一種表現(xiàn)，常出現(xiàn)面色蒼白，口唇色淡，容易疲勞，怕冷怕風(fēng)，手腳冷，喜進熱飲、熱食，常腹瀉，月經(jīng)遲來，舌淡苔白， 脈緊或遲。意見建議：建議患者要及時到醫(yī)院檢查。明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行辨證調(diào)理。平素飲食宜多吃令身體溫暖的食物，如果羊肉，狗肉，腰果，大棗，韭菜，芹菜等。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-19 2703次
-
寒濕體質(zhì)喝什么茶祛寒祛濕？應(yīng)該怎么調(diào)理？病情分析：寒濕體質(zhì)人群，陽氣不足，周身怕冷，平時食欲差，大便溏泄，并且會有寒濕下注的腹瀉，小便較多，小便清長。這種情況應(yīng)溫陽化濕，選用藿香，佩蘭，荷葉，加上黃芪，干姜或艾葉在一起泡水喝?？梢钥诜a陽的藥物驅(qū)寒，如右歸丸，金匱腎氣丸等。意見建議：平時最好不吃寒性的食物，如茄子，苦瓜，綠豆，香蕉等。多吃一些熱性或溫性的食物，如韭菜，山藥，牛羊肉等。每天保證充足的睡眠，避免熬夜，睡前堅持用艾草水泡腳。
雷麩爾
副主任醫(yī)師邵陽市中心醫(yī)院
2020-07-11 3004次
-
女性寒性體質(zhì)喝什么茶女性寒性體質(zhì)適合飲用一些溫性或熱性的茶來調(diào)理身體。姜茶是一個不錯的選擇，因為姜具有溫中散寒的功效，能夠幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒氣。將新鮮的姜切片，加入熱水中沖泡即可。如果想增加口感，還可以適量添加紅糖。另外，紅棗桂圓茶也很適合寒性體質(zhì)的女性。紅棗和
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-30 0次
-
女性上熱下寒喝什么茶女性上熱下寒體質(zhì)是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)類型，表現(xiàn)為上半身易熱、下半身易寒。針對這種體質(zhì)，選擇合適的茶飲有助于平衡身體。首先，金銀花茶是一個不錯的選擇。金銀花性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，對于上熱引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀有很好的緩解
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-30 0次
