什么水果降血糖
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-304257次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
枸杞降血糖嗎枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過(guò)程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過(guò)程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車(chē)嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。
01:34
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-28 38298次
-
降血糖吃什么菜好對(duì)于降血糖來(lái)說(shuō)，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說(shuō)的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來(lái)說(shuō)飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
01:24
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-21 4777次
-
什么水果降血糖第一，桃子，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用，仙桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌力，使血糖下降，對(duì)于糖尿病病人有輔助的治療作用。第二，獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營(yíng)養(yǎng)全面，屬于纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃獼猴桃，對(duì)于身體是有很大益處的。第三，就是草莓，草莓又稱(chēng)作紅莓、蒂莓，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味兒俱佳的水果，草莓也具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。第四，柚子，平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 23060次
-
吃什么水果降血糖血糖高的患者可以吃桃子，桃子性味甘酸具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用，鮮桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。還可以吃獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃一些獼猴桃，對(duì)于身體是有很大的益處的。降血糖的水果還有草莓，草莓又稱(chēng)紅莓，地莓，它鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味兒俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。柚子也具有降血糖功效，在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃一些，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 58170次
-
什么水果降血糖病情分析：對(duì)于血糖偏高的患者，一般情況下水果類(lèi)都要少吃的，但是也有許多水果可以達(dá)到很好的降糖功效。常見(jiàn)的水果主要有以下幾種。意見(jiàn)建議：比如說(shuō)雪蓮果，人參果，紅心芭樂(lè)。這些水果都可以在很大程度上降低血糖，并且，可以很好的控制患者身體中糖的合成，對(duì)于糖尿病或者是血糖高的患者而言可以經(jīng)常食用。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-03-23 5805次
-
哪些水果降血糖病情分析：對(duì)于可以降低血糖，而且控制血糖升高的水果有很多種，一般情況下對(duì)于血糖高的患者而言，可以使用的水果真的是很少。意見(jiàn)建議：市面上常見(jiàn)的可以降糖的水果主要有雪蓮果，人參果，潘石榴，也就是紅心芭樂(lè)，這幾種水果，可以在很大程度上降低患者身體的血糖，而且可以有效的控制血糖的升高，患者可以使用。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2019-03-23 8412次
-
吃什么水果降血糖血糖高的患者可以吃桃子，桃子性味甘酸具有養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用，鮮桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。還可以吃獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-20 2830次
-
哪些水果降血糖首先，桃子有降血糖的作用，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用。鮮桃當(dāng)中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)糖尿病人有輔助的治療作用。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-20 17973次
