手指蓋軟一般是缺乏維生素A、維生素B、維生素C等營養(yǎng)元素。
1、維生素A：
維生素A是人體必需的微量元素之一，有維持結(jié)膜、角膜以及皮膚功能的作用，參與體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化。維生素A能夠促進患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，還能維持上皮組織的正常生長以及分化，保持上皮組織的功能完整性，所以手指蓋軟一般是缺乏維生素A。
2、維生素B：
維生素B能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，維持皮膚和肌肉神經(jīng)的健康。當患者體內(nèi)缺乏維生素B時，就無法維持手指部位的新陳代謝，當局部細胞和纖維組織得不到營養(yǎng)時，會出現(xiàn)手指蓋軟的情況。
3、維生素C：
維生素C又叫做抗壞血酸，能夠促進人體對鐵元素的吸收，能夠預防缺鐵性貧血，還能夠維持皮膚以及黏膜健康。當體內(nèi)缺乏維生素C時，會出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮的表現(xiàn)，還會導致手指蓋斷層、斷裂，也出現(xiàn)變軟的情況。
除了上述常見的幾種維生素外，還可能是缺乏維生素D等，建議在平時保持飲食均衡，不要挑食厭食，當出現(xiàn)了身體不適癥狀，及時到醫(yī)院就診。
