月經(jīng)期間做紅外線暖宮不是很好,有可能會造成經(jīng)血量過多或腹部疼痛。
月經(jīng)期間做紅外線暖宮好不好
紅外線烤燈主要利用的溫?zé)嵝?yīng)作用到腹部,不僅能夠增加腹部熱度,而且能夠促進局部血液循環(huán),有一定的暖宮作用,但如果在月經(jīng)期間做紅外線暖宮很容易增加局部血液循環(huán)速度,從而會引起經(jīng)血量增多或者會引起子宮收縮,導(dǎo)致出現(xiàn)小腹部疼痛的現(xiàn)象,所以盡量不要在月經(jīng)期間做紅外線暖宮,可以選擇其他時間段去做。
如果在月經(jīng)期間有腹痛的現(xiàn)象,可以通過腹部熱敷來改善,也可以喝一些生姜紅糖水,也能夠起到一定的緩解作用,必要時可以口服布洛芬緩釋膠囊來緩解疼痛。經(jīng)期要加強腹部保暖,避免腹部受涼或接觸冷水,否則容易造成痛經(jīng)的現(xiàn)象加重。
平時要注意適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉,避免長期久坐,可以多練習(xí)瑜伽,能夠促進盆腔的血液循環(huán),從而改善痛經(jīng)的癥狀。
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