專家建議: 可少量吃
建議用量: 50g（約2個(gè)）/天
慎食人群: 對(duì)魚蛋過敏的人群、消化不良患者、肥胖癥患者
宜食原因: 魚蛋屬于中等嘌呤的食物，患者少量吃不會(huì)使體內(nèi)攝入過多的嘌呤，也不會(huì)引起尿酸代謝紊亂，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸等營養(yǎng)成分，也可以增加飽腹感，緩解饑餓，有利于身體健康。
注意事項(xiàng): 魚蛋可以煮熟后吃，也可以烤熟后吃，不可以過量吃，容易引起消化不良。
正文:
尿酸高的患者可少量吃魚蛋。
建議用量：50g（約2個(gè)）/天。
尿酸高的患者應(yīng)避免攝入高嘌呤的食物。魚蛋屬于中等嘌呤的食物，患者少量吃不會(huì)使體內(nèi)攝入過多的嘌呤，也不會(huì)引起尿酸代謝紊亂，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸等營養(yǎng)成分，也可以增加飽腹感，緩解饑餓，有利于身體健康。
魚蛋可以煮熟后吃，也可以烤熟后吃，不可以過量吃，容易引起消化不良。對(duì)魚蛋過敏的人群吃了以后容易引起皮膚瘙癢、喉頭水腫的癥狀，應(yīng)避免吃。消化不良患者、肥胖癥患者吃了以后容易使病情加重，應(yīng)謹(jǐn)慎吃。
患者在日常生活中應(yīng)多喝水，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，有利于尿酸排出體外，有助于改善病情。平時(shí)還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，從而加重病情。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，有利于疾病恢復(fù)。
