脾胃虛吃小米粥、山藥、枸杞、人參健脾丸、香砂六君丸等好。
1、小米粥:
小米粥是一種易于消化的食物,不會(huì)對(duì)脾胃造成負(fù)擔(dān)。它含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以有效地保護(hù)脾胃。
2、山藥:
山藥具有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎,澀精止帶的作用,可以改善脾胃虛弱引起的食欲不振和消化不良。
3、枸杞:
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的作用,可以改善脾胃虛弱引起的身體虛弱。
4、人參健脾丸:
是一種中成藥,具有健脾益氣,和胃止瀉的作用,可以改善脾胃虛弱引起的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
5、香砂六君丸:
是一種中成藥,具有益氣健脾,和胃的功效,也可以改善脾胃虛弱引起的脾虛氣滯,消化不良,噯氣食少,脘腹脹滿,大便溏泄。
如果身體出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。