并不存在低血壓怎樣調(diào)理好得快的說法,此說法沒有科學(xué)依據(jù),低血壓可以通過調(diào)整飲食、調(diào)整起居、適度運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用中成藥、應(yīng)用西藥等方式調(diào)理,如果有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食:
出現(xiàn)低血壓后,會(huì)因顱內(nèi)灌注壓下降而引起頭暈、全身乏力等癥狀。平時(shí)需要調(diào)整飲食,建議吃些營養(yǎng)豐富且容易消化的食物,比如雞蛋羹、小米粥、皮蛋瘦肉粥等,充足的營養(yǎng)攝入能夠?yàn)樯眢w恢復(fù)提供有利條件。
2、調(diào)整起居:
若低血壓患者長期熬夜則會(huì)加重原有不適癥狀,因此需要調(diào)整起居,建立規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
3、適度運(yùn)動(dòng):
在身體允許的情況下,也可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳、騎自行車等,這樣做可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán),對(duì)于身體恢復(fù)有幫助。
4、應(yīng)用中成藥:
低血壓患者也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用生脈飲、十全大補(bǔ)丸、參芪升陽補(bǔ)血膠囊等藥物進(jìn)行改善,一般可以改善臨床癥狀。
5、應(yīng)用西藥:
還可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸米多君片、醋酸奧曲肽注射液、左卡尼汀口服液等藥物治療,規(guī)范用藥有利于提高血壓數(shù)值,縮短恢復(fù)期。
低血壓患者在恢復(fù)期間應(yīng)避免腰部彎曲,并且在起身前需要先伸展和彎曲小腿肌肉,以促進(jìn)恢復(fù)。