甲亢可以通過用飲食調(diào)理和情緒調(diào)整，運動調(diào)理。
甲亢怎么調(diào)理好得快
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-1816832次
1，飲食調(diào)理，甲亢的日常飲食要注意，吃高鹽食品和含碘類較高的食物會誘發(fā)甲亢，所以在飲食上盡量避免吃海產(chǎn)品，比如龍蝦、海帶、螃蟹等。海產(chǎn)品當(dāng)中含有大量的碘物質(zhì)，同時也要以低鹽、低油的飲食方法，多吃白菜、菜花、萵苣、胡蘿卜等蔬菜，還有蘋果、梨、草莓、西瓜、橘子、橙子等水果。
2，情緒調(diào)整，精神因素也會造成甲亢，經(jīng)常處于精神壓力大和脾氣暴躁的狀態(tài)下會引起體內(nèi)的免疫系統(tǒng)紊亂，從而出現(xiàn)甲亢。平時避免精神過于激動，情緒得到平穩(wěn)后能夠控制甲狀腺激素的合成。必要時可以用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等控制病情。
3，運動調(diào)理，甲亢患者可能會出現(xiàn)免疫力低下的問題，需要做運動增強(qiáng)自身提抗力，如步行、騎自行車、游泳、登山等運動，要注意運動要適當(dāng)，要循序漸進(jìn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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02:31
于榮
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劉云濤
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