腳疼一般穿彈性較好且寬松的運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋舒服，患者還需要及時(shí)就醫(yī)。
腳疼可能是走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、足底筋膜炎、骨刺等原因?qū)е拢颊咝枰皶r(shí)選擇合適的鞋，彈性較好的鞋能夠減少走路時(shí)對(duì)腳部的負(fù)擔(dān)，尺碼寬松也能夠減輕對(duì)腳部的壓迫?；颊呖梢赃x擇運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋，走路時(shí)會(huì)比較舒服，但是要避免長(zhǎng)時(shí)間走路或者站立，以免疼痛加重。
如果是走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致，通常在休息一段時(shí)間后會(huì)自行恢復(fù)，不需要特殊的治療。如果是患有足底筋膜炎，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。如果是患有骨刺，需要遵從醫(yī)囑選擇超短波電療法、紅外線療法、紫外線療法等物理方法治療，能夠緩解不適癥狀，還可以控制病情的發(fā)展?；颊咴谥委熎陂g要加強(qiáng)腳部護(hù)理，避免受到寒冷刺激。
