月經(jīng)總是推遲可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物等方式改善，出現(xiàn)這種情況可能是不良生活習(xí)慣引起，也有可能是甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等原因?qū)е隆?/p>
1、不良生活習(xí)慣：如果在日常生活中沒(méi)有規(guī)律作息，經(jīng)常熬夜，或者女性過(guò)度減肥，攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡，可能會(huì)引起體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)異常，引起月經(jīng)紊亂，還有可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、身體乏力的癥狀。此時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠改善這一癥狀。
2、甲狀腺功能減退：考慮是遺傳因素引起，也有可能是碘攝入過(guò)多或減少等原因?qū)е?，患有此種疾病后，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的甲狀腺激素分泌減少，引起月經(jīng)量減少、月經(jīng)推遲并伴有乏力、皮膚粗糙的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物治療。
3、多囊卵巢綜合征：可能與遺傳因素、體內(nèi)的激素水平異常等原因有一定的關(guān)系，當(dāng)體內(nèi)的激素水平紊亂后會(huì)影響正常的排卵，而且還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少、閉經(jīng)、不孕等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療。
除以上常見(jiàn)原因以外，還有可能是早發(fā)性卵巢功能不全的原因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服戊酸雌二醇片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等藥物治療。在治療時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑合理用藥，并放寬心態(tài)，有利于疾病恢復(fù)。
