人體必需的微量元素通常有鈣、鐵、鋅、硒、鎂、鉛、銅，這些微量元素在身體內(nèi)起到重要的作用。
人體必需的微量元素有哪些
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0347935次
人體必需的微量元素通常是指該元素缺乏以后對人體生理功能以及結(jié)構(gòu)造成異常，還容易引發(fā)各種疾病，每種微量元素在身體內(nèi)都起到特殊的生理功能，可以維持人體決定性的新陳代謝，如果人體內(nèi)缺乏必需的微量元素，還容易對生命健康造成威脅。
比如人體缺鐵以后容易導(dǎo)致身體免疫功能下降、貧血、發(fā)育不良以及渾身乏力的現(xiàn)象，患者可以每天多吃一些動物內(nèi)臟、瘦肉以及豆制品，如果缺鐵的情況比較嚴(yán)重，需要口服硫酸亞鐵糖漿。缺鋅以后容易引起患者出現(xiàn)食欲減退、皮膚粗糙以及發(fā)育不良等現(xiàn)象，可以遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服液治療。
患者可以定期去醫(yī)院做微量元素檢測，只要體內(nèi)缺乏人體必需的微量元素，以后需要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物補充。
以上內(nèi)容僅供參考
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宋平
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郭俊杰
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馮罡
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趙英帥
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趙英帥
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