冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會導致失眠。
第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質(zhì)可以興奮神經(jīng)，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會導致失眠。
第二，冰紅茶內(nèi)含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經(jīng)的，所以白天或是晚上喝多了，可能會導致失眠。
第三，任何飲料對普通人來說都不建議多喝，可能會導致其他病變的發(fā)生，如高血脂、高血糖等。
冰紅茶喝多了會失眠嗎
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-12-176422次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 33585次
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01:39
王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-08-24 18860次
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冰紅茶喝多了會失眠嗎冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會導致失眠。第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質(zhì)可以興奮神經(jīng)，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會導致失眠。第二，冰紅茶內(nèi)含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經(jīng)的，所以白天或是晚上喝多了，可能會導致失眠。第三，任何飲料對普通人來說都不建議多喝，可能會導致其他病變的發(fā)生，如高血脂、高血糖等。語音時長 1:06”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-01-20 19611次
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冰紅茶喝多了會怎么樣冰紅茶是一種飲料，而且市面上的一些冰紅茶都是屬于加工的飲料，含有防腐劑、香精和色素，如果喝的太多對身體是非常不好的，雖然它能夠降溫、清涼、解渴，但是不能替代白開水，這與喝白開水還是有很大區(qū)別的。長期喝冰紅茶熱量比較高，如果喝太多的話很有可能會導致身體發(fā)胖，而且如果把冰紅茶當水喝還會降低膳食的質(zhì)量，時間長的話就會導致營養(yǎng)不良。另外，如果兒童長期喝冰紅茶，很有可能會導致生長發(fā)育受阻，而且會抑制身體發(fā)育，也可能會使腸胃受到一定的刺激，導致腸胃不好；另外冰紅茶當中的一些物質(zhì)還會干擾人體鈣的吸收，不管兒童或者是大人喝的話都可能會導致身體缺鈣的癥狀，影響身體健康。語音時長 01:30”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-05 116383次
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-03-12 4602次
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-30 3803次
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冰紅茶喝多了會上火嗎冰紅茶喝多了一般不會上火，冰紅茶是消暑的，不會引起上火。但是如果喝過多的飲料，因為飲料中的糖含量較高，會影響食欲。吃高熱量食物、辛辣刺激性食物、熱性水果以及高脂肪食物等容易上火。高熱量食物，例如蛋糕、巧克力等，辛辣刺激性食物，例如蔥、姜、蒜、辣椒、麻椒等，熱性水果，例如荔枝、龍眼以及榴蓮等，高脂肪食
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-07-25 710次
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冰紅茶喝多了對身體有什么影響冰紅茶喝多了對身體的影響一般有胃腸道不適、影響睡眠質(zhì)量、損傷牙齒、增加肥胖風險、血糖升高等，如有身體不適，建議及時就醫(yī)。1、胃腸道不適：過量飲用冰紅茶會加重胃腸道負擔，出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹脹等情況。2、影響睡眠質(zhì)量：大量喝冰紅茶會導致水分攝入過多，增加排便量，使起夜的次數(shù)變多，會對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-09-05 0次
