18周歲還能長高嗎通常要根據(jù)骨骺線是否閉合作出判斷,建議去醫(yī)院檢查骨骺線是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合,通常還是能長高的,建議要做好飲食、運動、作息方面的調(diào)理,如果已經(jīng)閉合,一般不能長高,具體如下。
骨骺線是一層軟骨,這層軟骨不同于終身不骨化的軟骨,是用于生長的軟骨,有它在的一天就會不停的繼續(xù)骨化,從而使長骨不斷生長,當(dāng)骨骺線閉合后就不能再長高了,所以18周歲還能長高嗎通常要根據(jù)骨骺線是否閉合作出判斷,建議可以先去醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,就是還能長高的,要做好飲食、運動、作息方面的調(diào)理,日常生活中可以多吃一些含鈣、蛋白質(zhì)較高的食物,如多喝牛奶,多吃瘦肉,也要多參加一些體育運動,如籃球、跳繩、跑步等,也要保證充足的睡眠等等,這些都有利于身高的發(fā)育;如果已經(jīng)閉合,一般不能長高。