高血壓患者,高壓(收縮壓)145mmHg,低壓(舒張壓)110mmHg可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善不良習(xí)慣、服用藥物等方式進(jìn)行治療。
1、調(diào)整飲食:
建議減少鈉鹽的攝入,適量增加新鮮蔬菜和水果的攝入量。要清淡飲食,避免暴飲暴食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2、改善不良習(xí)慣:
在生活中,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),提高身體抵抗力。
3、服用藥物:
高壓(收縮壓)145mmHg,低壓(舒張壓)110mmHg屬于比較嚴(yán)重的高血壓類型,建議及時(shí)去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片等藥物進(jìn)行治療。