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老年人每天喝點(diǎn)白酒有益嗎

老年人每天喝點(diǎn)白酒是否有益需要根據(jù)喝的量進(jìn)行判斷,老年人每天喝點(diǎn)白酒,如果每天喝的量比較少,一般有益,如果喝的量比較多,一般沒(méi)有益。

白酒是用大米、高粱等農(nóng)作物釀制而成,白酒中含有水和酒精,并有少量的鈉、銅、鋅等微量元素。老年人如果每天喝的白酒量比較少,一般不超過(guò)一兩,一般對(duì)身體有益。因?yàn)榫浦械木凭珜?duì)人體具有一定的刺激性,如果老年人每天喝的量比較多,一般超過(guò)二兩,對(duì)身體一般沒(méi)有益處,容易誘發(fā)胃部疾病以及心臟疾病。

老年人應(yīng)保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免情緒大起大落,避免過(guò)量飲酒,患有高血壓、心臟病、痛風(fēng)和胃部疾病的老年人應(yīng)戒酒,以免誘發(fā)身體出現(xiàn)疾病,對(duì)身體健康造成不良影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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