在懷孕期間是可以喝牛奶的，喝牛奶能夠增加機(jī)體的抵抗力，還能夠補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，飲食溫軟、易消化。建議在懷孕期間一定要注意放松心情，緩解壓力，定期的去醫(yī)院做孕檢，不吸煙，不喝酒，不熬夜，保證休息和睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體的免疫力。
懷孕喝牛奶有什么好處
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25124次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
為什么貧血不能喝牛奶因?yàn)榕Ｄ汤锩婧懈鞣N各樣的，金屬離子，它會(huì)跟鐵離子結(jié)合，形成一種化合物，這種化合物就不被人體，形成了鐵的化合物以后，就影響鐵離子的吸收，這樣的話你雖然在補(bǔ)鐵，實(shí)際上身體吸收不了，所以就影響補(bǔ)鐵治療的效果，因此你在補(bǔ)鐵治療過程當(dāng)中，尤其是缺鐵比較嚴(yán)重的，貧血的這些病人，在補(bǔ)鐵治療當(dāng)中盡量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。
01:00
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 23919次
-
痛風(fēng)能喝牛奶嗎？有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個(gè)年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個(gè)毫克，非常低，是個(gè)低嘌呤的食物，所以這個(gè)大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時(shí)也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。
01:12
蘇林沖
副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院
2018-11-12 23316次
-
懷孕喝牛奶有什么好處孕婦喝牛奶不僅可以讓自己身體健康，更加有利于胎兒的骨骼發(fā)育，因?yàn)樵谡麄€(gè)孕期，孕婦差不多要儲(chǔ)存鈣五十克左右，其中的三十克會(huì)被胎兒所吸收，如果孕婦體內(nèi)鈣質(zhì)供給少，胎兒的吸收就會(huì)減少。另外孕婦還有可能會(huì)發(fā)生妊娠高血壓綜合癥這樣的現(xiàn)象，所以孕婦在早期喝牛奶不但可以補(bǔ)鈣，另外它還可以有鎮(zhèn)靜，催眠作用，它能夠使人產(chǎn)生疲倦，欲睡的生活物質(zhì)，還有一些其他的物質(zhì)，這樣物質(zhì)可以使大腦的思維活動(dòng)暫時(shí)受到抑制，從而使人想睡眠，沒有任何的副作用，另外它能夠促使人體鈣的吸收，所以在孕期喝牛奶是非常有好處的。語音時(shí)長 1:41”
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2018-12-24 37814次
-
多喝牛奶有什么好處第一、牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜、安神的作用，因此晚上睡覺之前喝一杯牛奶，會(huì)起到安神，促進(jìn)睡眠的作用。第二、牛奶能夠促進(jìn)胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。因?yàn)榕Ｄ虒?duì)胃腸黏膜具有保護(hù)作用，而且研究表明，牛奶還可以有抗胃癌的功能。第三、嬰幼兒喝牛奶，能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化、分解成葡萄糖以及半乳糖，研究表明，半乳糖是構(gòu)成腦和神經(jīng)組織的一種成分，所以牛奶能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。第四、少年兒童喝牛奶能夠促進(jìn)身體生長的發(fā)育，因?yàn)榕Ｄ讨泻泻芏嗟臓I養(yǎng)元素。第五、成年人以及老年人喝牛奶，能夠抗衰老、延年益壽。語音時(shí)長 01:17”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-04-26 41292次
-
喝牛奶有什么好處常喝牛奶的好處，第一，牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜安神作用，人喝過牛奶后會(huì)感到有一種鎮(zhèn)定感，在晚間睡前喝一杯牛奶后，會(huì)起到安神促眠作用。第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈，牛奶還有抗胃癌功能。第三，牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-11-25 6003次
-
晚上喝牛奶有什么好處晚上睡覺之前兩個(gè)小時(shí)喝牛奶對(duì)人體的補(bǔ)充也是比較好，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的動(dòng)物蛋白鈣質(zhì)以及多種維生素，礦物質(zhì)對(duì)人體的益處是比較多，是可以促進(jìn)人體夜晚的睡眠，對(duì)人體的補(bǔ)充也是比較好，建議一定要注意這些日常生活中的飲食，可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-10 4701次
-
懷孕喝牛奶有什么好處懷孕喝牛奶一般可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、幫助睡眠等好處，雖然懷孕期間喝牛奶對(duì)人體健康有諸多好處，但是在喝的時(shí)候也要注意適量，不可以暴飲暴食。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：牛奶是日常生活中常見的一種飲品，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維以及鈣、鐵等多種營養(yǎng)元素。適量的喝一些牛奶，能夠補(bǔ)充孕婦身體所需的各種
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-02-22 0次
-
多喝牛奶有什么好處第一、牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜、安神的作用，因此晚上睡覺之前喝一杯牛奶，會(huì)起到安神，促進(jìn)睡眠的作用。第二、牛奶能夠促進(jìn)胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。因?yàn)榕Ｄ虒?duì)胃腸黏膜具有保護(hù)作用，而且研究表明，牛奶還可以有抗胃癌的功能。第三、嬰幼兒喝牛奶，能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化、分解成葡萄糖以及半乳糖，研究表
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 3918次
