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• 來了例假早上吃什么好

  女性在來例假時(shí)的飲食要避免生涼的食物，避免引起月經(jīng)量過多或引起腹部疼痛為選擇依據(jù)，月經(jīng)期間的早餐應(yīng)該以清淡、易于消化的食物為主，多選擇容易消化、健脾開胃的溫?zé)崾澄铮缑鏃l、饅頭、桂圓紅棗大米粥、南瓜小米粥、豆?jié){等，并且要趁溫?zé)崾秤?，更利于?jīng)血的運(yùn)行?；颊弑M量不吃太過油膩難以消化的食物，如油條、炸雞等，同時(shí)要保證飲食的均衡搭配，可以選擇蘋果、木瓜、奇異果、番茄作為餐后水果。另外，月經(jīng)期間大多數(shù)女性都會(huì)感覺到疲勞，腸胃消化功能也會(huì)下降，胃口也較差，所以可以選擇少食多餐。餐后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散步、做體操、跳交際舞，或者進(jìn)行打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，在調(diào)節(jié)情緒的前提下還能促進(jìn)血液的循環(huán)，對(duì)調(diào)理月經(jīng)的不適有很大的功效。

  

  01:57
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 2979次

• 例假來了頭暈怎么回事

  這個(gè)例假來了以后，確實(shí)我們體內(nèi)的，雌孕激素水平下降到最低點(diǎn)了，那么有些女生比較敏感，這個(gè)孕激素確實(shí)對(duì)我們，腦血管的狀態(tài)有一些支持作用，如果你經(jīng)常頭暈的話，看看是不是你的血壓過低了，月經(jīng)來潮以后，你的血壓可能更低了，那么可能導(dǎo)致你的頭暈，所以一定要查清，有沒有其他的問題導(dǎo)致你頭暈，這個(gè)不完全和來月經(jīng)相對(duì)應(yīng)，只是它偶爾的一些癥狀，可能跟休息不好或者疲勞過度，或者熬夜確實(shí)有關(guān)系，因?yàn)樵谡D女的這種，正常情況下，來月經(jīng)頭暈，這個(gè)是沒有太大關(guān)系的，是能夠勝任這個(gè)月經(jīng)來潮，這種情況的。

  

  01:16
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 28207次

• 牙痛能撥牙嗎
  一般來說如果出現(xiàn)了牙痛，首先要根據(jù)具體的病因進(jìn)行處理，并不是所有的牙痛都是需要拔牙的。如果說中齲、深齲造成了冷熱刺激性的牙痛，這種情況下只要去除齲壞組織進(jìn)行補(bǔ)牙，就可以保留患牙，并不需要拔牙。如果是深齲造成了牙髓炎，造成了根尖炎，出現(xiàn)自發(fā)性疼痛，這種情況下可以做根管治療，也是可以保留患牙，不需要拔牙的。當(dāng)然，如果是殘根、殘冠疼痛，這種情況下牙齒很難保留，應(yīng)該要拔牙，如果急性炎癥，牙痛期間盡量不要拔牙。
  語音時(shí)長 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-11 1436次

• 牙周病能撥牙嗎
  首先牙周病是可以拔牙的，但是也要有一定的指征，牙周病到晚期牙周袋形成，牙槽骨吸收并且達(dá)到了牙齒的三度松動(dòng)這個(gè)牙齒就需要拔出，如果只是一度和二度松動(dòng)的牙齒，通過基礎(chǔ)治療和手術(shù)治療，慢慢的牙齒的松動(dòng)度可以恢復(fù)就不用拔牙，早期的牙周病一定要得到重視，要及時(shí)的治療才不至于到晚期牙齒必須拔除，如果口腔內(nèi)某一顆患牙的周圍牙周病非常嚴(yán)重，那么這個(gè)牙齒也需要拔除，這樣就可以控制住炎癥，不至于炎癥波及到其他的牙齒，這種就屬于預(yù)防性的拔除。還有一些牙周病的患牙連帶著有一些齲病，而且壞的非常大，口腔衛(wèi)生也非常不好，最后這個(gè)牙齒只能是一個(gè)殘根或者殘罐這樣的牙齒也需要拔除，所以不管是牙周病還是齲病在早期的情況就必須治療，這樣才不會(huì)到晚期這種牙齒留不下來的地步，希望大家能重視牙周病，要做到定期的檢查，定期的洗牙這樣才能很好的預(yù)防和治療牙周病。
  語音時(shí)長 1:39”
  臧磊 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-10-14 1531次

• 撥牙會(huì)引起牙酸嗎
  病情分析：拔牙屬于一個(gè)有創(chuàng)手術(shù)，拔牙完成后會(huì)有明顯的拔牙窩，有時(shí)候還會(huì)進(jìn)行牙齦的縫合，特別是周邊牙齒的牙根是有暴露的風(fēng)險(xiǎn)的，那么在外界的溫度刺激或者機(jī)械物理刺激時(shí)就有可能出現(xiàn)牙酸反應(yīng)。意見建議：建議拔牙完成后，務(wù)必在飲食上多注意，辛辣刺激以及冰冷的食物千萬不要吃，也不要用其它放大激惹拔牙創(chuàng)口，以免出現(xiàn)刺激反應(yīng)。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-11-25 1503次

• 牙頜畸形要撥牙嗎
  牙頜畸形是否要拔牙要看這個(gè)擁擠程度。如果說本身這個(gè)牙頜畸形擁擠非常明顯的，只能拔牙處理，不然間隙量不足直接矯正，是達(dá)不到效果的。如果說本身就已經(jīng)出現(xiàn)了一顆牙列散在間隙的情況，沒有擁擠，那就不需要拔牙的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-21 1302次

• 牙痛能撥牙嗎
  牙痛能否拔牙，主要看什么原因引起的牙痛，如果是牙髓炎、牙隱裂引起的，這種情況就可以拔牙，如果是冠周炎、急性根尖周炎或者急性牙周膿腫引起的，這時(shí)候就不能拔牙。大家一定要正確認(rèn)識(shí)口腔健康的重要性，務(wù)必要堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，最大限度保證口腔的
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 例假來了能艾灸嗎
  例假來了臨床上指來月經(jīng)，來月經(jīng)的女性通常能艾灸。正常的月經(jīng)具有周期性和自限性，在月經(jīng)期間會(huì)有子宮內(nèi)膜脫落和陰道出血，在月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生較為明顯的變化，有可能會(huì)刺激子宮平滑肌痙攣性收縮，所以會(huì)引起痛經(jīng)。此時(shí)可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行艾灸，一般可以起到促進(jìn)氣血運(yùn)行、溫經(jīng)散寒的功效，也有助于改善痛經(jīng)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-23 0次