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血脂高要注意調(diào)整生活方式,清淡飲食,加強(qiáng)鍛煉,如果血脂高時間久并且高于正常值范圍較多,注意服用降血脂的藥物,比如遵醫(yī)囑服用阿昔莫司膠囊等。

血脂增高的人群建議首先改變以往不健康的生活方式,比如調(diào)整作息,避免熬夜,飲食上注意不能大魚大肉,吃油膩的食物,比如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟等;要清淡飲食,少辛辣刺激,多吃蔬菜瓜果,比如芹菜、胡蘿卜、黃瓜等有降血脂作用;并且要養(yǎng)成勤于鍛煉的習(xí)慣,比如晨跑、飯后散步等。

定期復(fù)查生化,監(jiān)測血脂控制情況,復(fù)查血管彩超,血脂高的人容易形成粥樣斑塊堵塞血管,引起重要臟器缺血梗死,比如常見的有心肌梗死、腦梗死等。

血脂高不可大意,根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)甘油三酯過高,會引起急性胰腺炎等重要并發(fā)癥危機(jī)生命,如果患者血脂高,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行降血脂治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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