舌苔發(fā)黃、厚主要見于以下幾個(gè)原因:
一,上火。通常伴有面紅目赤、牙痛、腫脹、尿少便干、煩易怒等癥狀,平時(shí)需多喝水,祛除體內(nèi)熱火,忌食辛辣的食物,注意適當(dāng)休息和適量的體育鍛煉。
二,腸胃和消化道問題。多伴有口氣、口臭、厭食、厭油、惡心,嘔吐、腹脹的癥狀。消化功能紊亂、習(xí)慣性便秘、結(jié)腸炎等都容易出現(xiàn)舌苔發(fā)黃厚的癥狀。飲食上宜選用清熱利濕的食物,如白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆等,不吃辛辣刺激、生冷油膩食物。
舌苔發(fā)黃、厚主要見于以下幾個(gè)原因:
一,上火。通常伴有面紅目赤、牙痛、腫脹、尿少便干、煩易怒等癥狀,平時(shí)需多喝水,祛除體內(nèi)熱火,忌食辛辣的食物,注意適當(dāng)休息和適量的體育鍛煉。
二,腸胃和消化道問題。多伴有口氣、口臭、厭食、厭油、惡心,嘔吐、腹脹的癥狀。消化功能紊亂、習(xí)慣性便秘、結(jié)腸炎等都容易出現(xiàn)舌苔發(fā)黃厚的癥狀。飲食上宜選用清熱利濕的食物,如白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆等,不吃辛辣刺激、生冷油膩食物。
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