腎虧通常是指腎虛。20多歲是否會腎虛需要根據(jù)具體情況來決定,如果能保持良好的生活習(xí)慣,一般不會腎虛,如果有不良的生活習(xí)慣,一般會腎虛。身體出現(xiàn)不適情況后,應(yīng)該立即就醫(yī)。
1、不會:
如果平時不熬夜,適度進(jìn)行性生活,能夠保持愉悅的心情,可以使身體保持健康的狀態(tài),一般不會引起腎虛。
2、會:
如果經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣,會導(dǎo)致腎臟得不到充分的休息,從而消耗體內(nèi)的陰液,引起腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等腎虛的癥狀。其次,若性生活過于頻繁,會耗損腎臟精氣,從而導(dǎo)致腎虛。患者可以在適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理,能夠使患者的癥狀得到改善。
在日常生活中,應(yīng)該規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,也應(yīng)該保持愉快的心情,不要給自己太大的壓力。