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• 火雞面能經(jīng)常吃嗎

  火雞面屬于油炸食品，相對熱量比較高，大量的吃可以導(dǎo)致血糖的升高，包括血脂的升高，甚至包括血壓的升高，所以火雞面是不建議吃的，因為不算是健康的食品。但是只要吃的時候不過度，整體的飲食結(jié)構(gòu)，像吃的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、纖維素等營養(yǎng)結(jié)構(gòu)能保持均衡，偶爾吃火雞面是沒有問題的。再有火雞面是辛辣食品，辛辣食品大量長期的吃，會對胃腸有刺激，對胃腸功能不好或者長期吃完之后，有可能會導(dǎo)致胃黏膜的損傷，所以火雞面雖然好吃，但是不建議多吃，適量的吃沒有問題。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 9622次

• 消食片能經(jīng)常吃嗎

  生活中人們常常暴飲暴食后就會消化不良，這時多數(shù)人會吃幾片消食片來助消化。有的人平時消化不好也總愛吃幾片，甚至還會當(dāng)糖一樣給孩子吃。其實，消食片不能多吃。消食片主要成分是山楂。山楂含果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后凝結(jié)成不溶于水的沉淀，容易形成胃結(jié)石；另外，山楂所含的酸性成分較多，會使胃中的酸度急劇增加，所以脾胃虛弱者，特別是胃潰瘍、十二指腸患者都要少吃消食片，以免加重病情。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 10771次

• 高血壓經(jīng)常吃什么
  高血壓患者在日常的生活中要多吃一些有利于降低血壓、輔助降壓作用的食物，同時飲食的原則還是要控制做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。可以多吃一些芹菜、海帶、菠菜、胡蘿卜、茄子、冬瓜、西紅柿、黃瓜這些食物，對于高血壓患者都是非常好的，特別是芹菜具有一定的降壓作用。也可以多吃一些新鮮的水果，比如山楂、蘋果、獼猴桃、桑椹、西瓜、香蕉、橘子等，這些食物也對于高血壓患者具有一定的作用。香蕉中含鉀成分比較高，適合多吃一些。同時一定要控制體重，多鍛煉身體。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 1430次

• 高血壓經(jīng)常吃什么好
  高血壓患者平常在飲食上一定要制定一個科學(xué)的飲食規(guī)則，因為正確的飲食，也能夠起到輔助降壓的效果，而且對于身體也有很好的滋補作用。所以說，在平常飲食上一定要引起重視，可以通過飲食調(diào)節(jié)來控制血壓。平?？梢远喑砸恍┪骞入s糧，還有新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)爻砸恍┦萑?、魚肉、雞肉，盡量多吃一些含鉀比較高的水果，如獼猴桃、橙子，這些都比較適合。而且要注意減少鈉鹽的攝入，不要吃太咸的食物，每天攝入量不應(yīng)該超過五克，而且要限制濃茶、咖啡、酒精類的這些飲品。盡量保持飲食的清淡，這樣的話能夠慢慢使我們的身體得到有效的調(diào)節(jié)。
  語音時長 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-19 1143次

• 經(jīng)常吃什么能補腎壯陽
  病情分析：經(jīng)常吃以下食物，有補腎壯陽的作用，如羊肉，狗肉，海參，干貝，牡蠣，狗鞭等食物。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎陽虛的癥狀，想要在食療基礎(chǔ)上進行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：患者有腎陽虛，還應(yīng)注意生活要規(guī)律，不要長時間玩游戲及看手機，平時多注意戶外運動，如游泳，騎單車，跑步等，以達到健腎的作用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-28 301次

• 經(jīng)常吃什么補腎壯陽
  病情分析：經(jīng)常吃以下食物，如狗肉，羊肉，海參，干貝，牡蠣，鴿子肉，板栗等有補腎壯陽的作用。如果患者感到腰膝酸軟，遺精早泄乏力等腎陽虛的癥狀，想要在食療基礎(chǔ)上進行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金鎖固精丸等。意見建議：在應(yīng)用以上藥物及食物治療的同時，注意生活要規(guī)律，忌煙酒，保證充足的睡眠，平時多進行戶外運動，如打太極，游泳，慢跑，以增強體質(zhì)。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-28 502次

• 經(jīng)常吃什么對胃好
  可以多吃一些綠葉蔬菜，五谷，豆類食品，菜要煮熟，可以多喝些粥好消化，這些都是對胃比較好的。要注意一日三餐規(guī)律進食，早餐吃的有營養(yǎng)，午餐葷素搭配要吃飽一些，晚餐要清淡少量，飯后常喝絞股藍，有利于促進食物消化吸收，平時也可以泡著喝。避免喝刺激性的飲料或者是果汁，平時要多運動有助于腸胃蠕動，食物消化吸收快
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 40次

• 經(jīng)常吃什么可以通血管
  保持血管通暢是預(yù)防心血管疾病的關(guān)鍵，而合理的飲食習(xí)慣在此扮演著舉足輕重的角色。經(jīng)常攝入某些食物，確實有助于促進血管健康。洋蔥、西紅柿與玉米是值得推薦的食物。洋蔥富含前列腺素A，能擴張血管、輔助降低血液黏稠度；西紅柿中的蘆丁可提高機體氧化能力
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次