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經(jīng)常吃什么能補(bǔ)腎壯陽

男, 29歲

2020-11-28 438次

病情描述:

經(jīng)常吃什么能補(bǔ)腎壯陽

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常吃以下食物,有補(bǔ)腎壯陽的作用,如羊肉,狗肉,海參,干貝,牡蠣,狗鞭等食物。如果患者感到腰膝酸軟,乏力等腎陽虛的癥狀,想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)比較好。

意見建議:

患者有腎陽虛,還應(yīng)注意生活要規(guī)律,不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲及看手機(jī),平時(shí)多注意戶外運(yùn)動(dòng),如游泳,騎單車,跑步等,以達(dá)到健腎的作用。

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