吹空調(diào)手臂酸痛可以通過熱敷的方式緩解，也可以使用藥物治療。
1、熱敷：吹空調(diào)手臂酸痛可能是由于涼氣進(jìn)入到關(guān)節(jié)內(nèi)引起的，可以使用海鹽袋或者熱水袋等對(duì)局部進(jìn)行熱敷，熱敷有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而緩解酸痛的癥狀。
2、藥物治療：吹空調(diào)手臂酸痛也可能是引起了關(guān)節(jié)炎，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，也可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物進(jìn)行封閉治療。
建議平時(shí)避免長時(shí)間吹空調(diào)，吹空調(diào)時(shí)要保持溫度適宜，不可以溫度太低，以防引起手臂酸痛或者感冒等，如果出現(xiàn)了不適的癥狀，可以及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療。
飲食方面可以多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物，比如魚肉、雞蛋、蘋果、香蕉等，少吃刺激性的食物，比如辣椒、芥末等。
