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孕婦操通常是4個月后開始做好,具體需要根據(jù)個人體質(zhì)以及懷孕期間表現(xiàn)出的癥狀決定。因為在懷孕早期胚胎發(fā)育不穩(wěn)定,進(jìn)行孕婦操可能會增加流產(chǎn)發(fā)生率。

平時要注意多休息,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行孕婦操,不可以過度勞累,也不可以進(jìn)行高難度動作,期間需要定期做好產(chǎn)檢檢查,密切觀察胎兒發(fā)育狀況。

以上內(nèi)容僅供參考

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