香蕉糖分高不高
一般來(lái)說(shuō)我們對(duì)香蕉這一類(lèi)食物還是比較不推薦的,因?yàn)樗暮橇渴窃谒镞吺菍儆诒容^高的,當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的患者,在兩餐中間的時(shí)候尤其是中餐和晚餐之間,下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃一點(diǎn)香蕉,但是對(duì)于血糖控制不好的患者,一般是不太推薦吃香蕉之類(lèi)的水果,吃水果的話有以下幾個(gè)注意事項(xiàng):首先,注意吃水果的時(shí)間,一般是推薦兩餐中間血糖偏低的點(diǎn)進(jìn)行。第二,水果的種類(lèi)一般是選擇升糖指數(shù)比較低,含糖量比較低的水果比說(shuō)柚子、獼猴桃、蘋(píng)果等等,像香蕉這一類(lèi)含糖量比較高的水果是不太推薦的。第三,即使水果以后下一餐的這個(gè)主食量一定要適當(dāng)?shù)臏p少然后注意積極監(jiān)測(cè)血糖,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。
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怎么看寶寶黃疸高不高對(duì)于孩子黃疸高不高,實(shí)際上通過(guò)肉眼來(lái)觀察,是不夠準(zhǔn)確的,這一點(diǎn)在目前國(guó)際上的指南上,是有很明確的推薦和提示的。我們平時(shí)自己在家,只能通過(guò)肉眼來(lái)觀察孩子的黃疸,是不是有,是不是高,實(shí)際上我們有一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷方法,也就是看孩子,皮膚黃染的范圍。如果孩子只有頭面部發(fā)黃,可能血膽紅素水平在5左右;如果孩子頭面部和軀干都發(fā)黃,可能血里的水平在10左右;如果孩子四肢的近端發(fā)黃,可能血里的水平,就達(dá)到了15毫克每分升;如果到遠(yuǎn)端,比如說(shuō)手足心都已經(jīng)黃了,可能孩子血里膽紅素水平,在20毫克每分升。這個(gè)是我們家長(zhǎng)在家,自行初步判斷的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),但是這是非常不準(zhǔn)確的,因?yàn)樗艿胶芏嗟囊蛩赜绊?,比如說(shuō)光線,或者孩子皮膚的顏色等等,所以非常不準(zhǔn)確。因此看孩子黃疸高不高,更推薦的還是要帶孩子去醫(yī)院,至少要做一個(gè)無(wú)創(chuàng)的經(jīng)皮測(cè)膽,如果能抽血檢查就更為準(zhǔn)確,能夠幫助我們,確認(rèn)孩子膽紅素水平。01:31
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血糖不高尿糖高怎么回事如果一個(gè)病人體檢發(fā)現(xiàn)血糖是正常的,但是尿糖是陽(yáng)性,那么這種情況一定要重視。因?yàn)檎G闆r下,我們的葡萄糖通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)以后,我們腎小管是完全重吸收的,就吸收回來(lái)了,那這時(shí)候我們的尿里邊是沒(méi)有尿糖的。但是如果腎臟,尤其是腎小管功能受損傷以后,這時(shí)候就不能把腎小球?yàn)V出的葡萄糖完全吸收,那么就會(huì)導(dǎo)致尿糖陽(yáng)性。那么尿糖陽(yáng)性、血糖正常,提示這個(gè)病人有腎小管功能的損傷。因此出現(xiàn)這種情況,一定要到腎病科去就診,主要查腎小管的功能,或者是查腎臟的功能。01:14
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香蕉糖分高不高一般來(lái)說(shuō)我們對(duì)香蕉這一類(lèi)食物還是比較不推薦的,因?yàn)樗暮橇渴窃谒镞吺菍儆诒容^高的,當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的患者,在兩餐中間的時(shí)候尤其是中餐和晚餐之間,下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃一點(diǎn)香蕉,但是對(duì)于血糖控制不好的患者,一般是不太推薦吃香蕉之類(lèi)的水果,吃水果的話有以下幾個(gè)注意事項(xiàng):首先,注意吃水果的時(shí)間,一般是推薦兩餐中間血糖偏低的點(diǎn)進(jìn)行。第二,水果的種類(lèi)一般是選擇升糖指數(shù)比較低,含糖量比較低的水果比說(shuō)柚子、獼猴桃、蘋(píng)果等等,像香蕉這一類(lèi)含糖量比較高的水果是不太推薦的。第三,即使水果以后下一餐的這個(gè)主食量一定要適當(dāng)?shù)臏p少然后注意積極監(jiān)測(cè)血糖,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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香蕉糖分高嗎香蕉的含糖量在14%以上,是屬于含糖量偏高一些的水果,糖尿病患者要少吃香蕉,推薦糖尿病患者可以吃量多吃一些的水果有:桃子,桃子具有補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健功效,除了含糖量低之外還含有豐富的果膠,可以增加胰島素的分泌量,使血糖下降,對(duì)糖尿病患者有輔助治療作用。另外可以多吃一些獼猴桃,獼猴桃的維生素豐富,含糖量低,營(yíng)養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品,是糖尿病患者較為理想的水果。另外柚子在平時(shí)生活中也可以多吃一些,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。另外櫻桃,蘋(píng)果,梨也都是適合糖尿病病人食用的水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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木瓜糖分高嗎木瓜的糖分并不是很高,是一種口感極佳的水果,脂肪含量就很低了。如果是糖尿病患者并不建議食用。而且木瓜中含有番木瓜堿,對(duì)人體有小毒。糖尿病不要亂吃東西,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲食,少吃含糖量高的食物,控制好血糖。
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火龍果糖分高嗎病情分析:火龍果糖分相對(duì)較高,火龍果是屬于涼性的食物,應(yīng)該適量的吃,不能吃多。雖然火龍果平常吃著感覺(jué)不甜,但其實(shí)每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右,果糖差不多在20g左右,所以盡管是吃不出來(lái)糖分的味道,但是實(shí)際含糖量還是很高的。意見(jiàn)建議:建議多喝溫開(kāi)水,適當(dāng)吃一些新鮮的、應(yīng)季的水果蔬菜,補(bǔ)充身體必要的維生素。最好保持良好的生活作息習(xí)慣。
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香蕉糖分高不高一般來(lái)說(shuō)我們對(duì)香蕉這一類(lèi)食物還是比較不推薦的,因?yàn)樗暮橇渴窃谒镞吺菍儆诒容^高的,當(dāng)然對(duì)于血糖控制得特別好的患者,在兩餐中間的時(shí)候尤其是中餐和晚餐之間,下午血糖相對(duì)較低的時(shí)候也可以少量的吃一點(diǎn)香蕉,但是對(duì)于血糖控制不好的患者,一般是不太推薦吃香蕉之類(lèi)的水果,吃水果的話有以下幾個(gè)注意事項(xiàng):首先,
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西紅柿糖分高不高?自從確診為糖尿病以后,西紅柿作為我日常餐桌上的??停浜橇繂?wèn)題一直困擾著我。想吃西紅柿的時(shí)候,又擔(dān)心西紅柿的含糖量高,不敢吃。今天我想從我的個(gè)人角度,分享我對(duì)西紅柿含糖量的認(rèn)知與體驗(yàn)。起初我對(duì)西紅柿的含糖量一無(wú)所知,只知道它其中的水分含量比較多,而且維生素含量也比較豐富。后來(lái)偶然聽(tīng)朋友說(shuō)西紅柿的含