乳腺增生一般指乳腺增生癥，乳腺增生癥的患者一般可以吃花生米，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。
花生米屬于一種堅(jiān)果類食物，其中含有豐富的植物蛋白、多種維生素、膳食纖維、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，花生米本身不屬于刺激性的食物，乳腺增生癥的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?，不?huì)加重病情，而且也不會(huì)影響到疾病的治療效果，另外平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ祝€可以很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，而且花生米中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后還能夠起到幫助預(yù)防和緩解便秘的作用，所以乳腺增生癥的患者一般可以吃花生米。
乳腺增生癥的患者平時(shí)應(yīng)多吃含纖維素、維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、酸奶、蘋果、火龍果、西紅柿、菠菜等，注意攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。但是應(yīng)避免吃油炸以及辛辣刺激性的食物，比如炸雞、油條、辣椒、花椒等，同時(shí)還應(yīng)避免喝咖啡、啤酒、白酒等刺激性飲品。
