剛運動完是完全可以泡腳，目前這也是一種比較常見的保健健身的方法。因為足底有非常豐富的穴位和相關的經絡，通過泡腳可以刺激這些穴位和經絡，能夠促進全身的血液循環(huán)，改善末梢循環(huán)的供血。
而且運動之后通過泡腳，能夠解除疲勞，可以使在運動過程中肌肉產生的一些乳酸能夠逐漸的促進其代謝。而且泡腳之后，能夠促進人體的睡眠，能夠增強機體的免疫力，使機體的體質得到恢復，體能得到改善。如果在里面加一些中藥活血化瘀，能起到一定的藥物的療效。
剛運動完可以泡腳嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0813482次
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珊瑚癬凈泡完腳能洗嗎珊瑚癬凈泡完腳是不需要再用清水清洗的，藥液可以繼續(xù)留在皮膚上起殺菌止癢的作用，當然你實在是要用清水洗也是可以的，對治療效果影響不會太大。取珊瑚癬凈藥液250ml，置腳盆中，加入等量溫水稀釋后，將患腳浸泡30分鐘即可，如果沒有治愈可在20天后再侵泡一次。療期間應將患者鞋襪洗凈放入藥液中浸泡30分鐘，以徹底殺滅真菌，防止重復感染。
01:11
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-24 35450次
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艾葉可以長期泡腳嗎艾葉可以長期用來泡腳。艾葉泡腳對很多人都好處：1、氣血運行不暢需要驅寒的人，俗話說“寒從腳下起”，腳涼氣血運行就會不暢。艾葉泡腳有促進血液循環(huán)趕走體內濕寒的功效2、當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，可以用艾葉水泡腳，泡到身體發(fā)汗，同時配合喝生姜紅糖水可以更好的祛除寒氣。3、產婦坐月子是可以用艾葉泡腳的，月子期間很容易出現(xiàn)手腳冰涼、怕風怕冷，腿疼足跟疼短的癥狀，這個時候用艾葉泡腳不光能活血祛瘀、祛風除濕，更能散寒止痛。
01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-12 129933次
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剛運動完可以泡腳嗎剛運動完是完全可以泡腳，目前這也是一種比較常見的保健健身的方法。因為足底有非常豐富的穴位和相關的經絡，通過泡腳可以刺激這些穴位和經絡，能夠促進全身的血液循環(huán)，改善末梢循環(huán)的供血。而且運動之后通過泡腳，能夠解除疲勞，可以使在運動過程中肌肉產生的一些乳酸能夠逐漸的促進其代謝。而且泡腳之后，能夠促進人體的睡眠，能夠增強機體的免疫力，使機體的體質得到恢復，體能得到改善。如果在里面加一些中藥活血化瘀，能起到一定的藥物的療效。語音時長 01:24”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-03-29 19783次
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剛運動完可以吃飯嗎首先的話在運動完之后，此時是全身肌肉活動的時候，那么胃腸道現(xiàn)在還沒有做好充分的消化準備，這個時候是不適合吃飯的，一般來說要休息半個小時以上才可以吃飯。剛運動完以后要注意多休息，要適當?shù)腻憻?。運動后肌肉在一段時間內仍處于興奮狀態(tài)，體內的供血集中在肌肉，而腸胃等器官處于相對缺血狀態(tài)。而且神經興奮點在肌肉群會抑制消化系統(tǒng)，降低腸蠕動不利于消化。所以剛運動完之后是不可以吃飯的，吃飯也要注意細嚼慢咽，平時要避免暴飲暴食要注意定時定量，平時要多喝一些溫開水，要保持心情舒暢。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 43970次
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隆鼻剛拆完線可以泡腳嗎隆鼻拆線后是可以泡腳的，沒什么影響的，不必要太過于擔心。隆鼻手術是指通過植入適當材料來改變鼻的高度和形態(tài)的手術，它是一項鼻部綜合性整形手術。術后泡腳可以增快血液循環(huán)，加速手術創(chuàng)口的恢復。術后平時注意保暖，避風避寒,多進行局部熱敷和按摩調理，防止影響術后的效果。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 601次
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隆鼻剛拆完線可以泡腳嗎隆鼻剛拆完線可以泡腳，適當?shù)呐菽_能夠促進身體的血液循環(huán)，對身體恢復有好處，同時還可以達到除濕的效果。日常生活中一定要做好平時的皮膚保養(yǎng)工作，不要經常刺激，不要進行劇烈運動，這樣可能會導致隆鼻效果受到影響。隆鼻之后一定要保持良好的心態(tài)，不要過度緊張。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 401次
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運動完泡腳可以放松肌肉嗎運動完泡腳可以放松肌肉，但是要注意運動完一小時后再泡腳。每個人的腳底都有非常豐富的穴位和相關的經絡，通過泡腳可以使血管擴張，緩解疲勞，刺激穴位和經絡，促進全身的血液循環(huán)，改善末梢循環(huán)的供血，加速乳酸代謝，緩解肌肉酸痛，放松肌肉。運動完可以通過泡腳的方式來放松肌肉。運動完休息一小時，等待身體呼吸各方面
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-17 2437次
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運動完泡腳可以放松肌肉嗎運動后泡腳是一種有效的放松肌肉方法，能促進血液循環(huán)，加速乳酸代謝，舒緩肌肉緊張。1、適宜時間運動后應先休息一段時間，約30分鐘到1小時，待身體各項機能平穩(wěn)后再泡腳。這是因為在運動時，腳部發(fā)熱，毛孔張開，立刻泡腳可能導致下肢血管過度擴張，出現(xiàn)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
