減肥期間可以吃活珠子，因?yàn)榛钪樽泳哂胸S富的氨基酸和鈣元素，適量的食用不會(huì)增加體重。
減肥期間可以吃活珠子嗎?
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2920147次
活珠子是一種南京小吃，是正在孵化中的雞胚胎，大概孵化十二天左右，在透視狀態(tài)下形如活動(dòng)的珍珠，故稱“活珠子”。活珠子含有人體所需的10種氨基酸和鈣元素，能促進(jìn)大腦發(fā)育，還能美容養(yǎng)顏，是一道不錯(cuò)的美食。所以在減肥期間的人可以適量食用，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
減肥期間要注意飲食清淡，避免吃高油脂的食物，比如炸油條、火鍋、燒烤等，可以多吃低脂的蔬菜，比如菠菜、油菜、生菜、黃瓜、西紅柿等，還有低脂的水果，比如蘋果、梨、草莓、橙子、獼猴桃等，這些食物有助于減肥。
還需要通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)減肥，運(yùn)動(dòng)可以增加人體對(duì)糖和蛋白質(zhì)的利用，防止多余的糖和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而減少脂肪的形成。
以上內(nèi)容僅供參考
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減肥期間能喝酒嗎不建議喝酒，因?yàn)榫凭怯写碳ば缘娘嬈?，喝酒之后可能?huì)增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時(shí)候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時(shí)候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對(duì)比較低的果汁代替比較好，因?yàn)槿绻麩崃勘容^多就會(huì)導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會(huì)引起血糖的增高。
01:13
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 5667次
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吃中藥期間可以吃魚(yú)嗎吃魚(yú)的問(wèn)題要根據(jù)不同病情來(lái)確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過(guò)敏性哮喘或過(guò)敏性鼻炎的患者，吃中藥時(shí)嚴(yán)禁食用魚(yú)、蝦等食物，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為魚(yú)是發(fā)物，吃魚(yú)后可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時(shí)，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚(yú)蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對(duì)于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚(yú)，因?yàn)槠淠茉黾芋w內(nèi)的嘌呤，所以容易產(chǎn)生高尿酸血癥。但對(duì)于虛弱性疾病的患者需要攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚(yú)。所以對(duì)于吃中藥期間是否能吃魚(yú)，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 16601次
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吃活珠子會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)嗎吃活珠子是不會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)?；钪樽邮且环N含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，而且活珠子還含有氨基酸及各種微量元素，有美容養(yǎng)顏，保健補(bǔ)血，促進(jìn)嬰幼兒大腦發(fā)育，防止老年骨質(zhì)疏松癥等功能。月經(jīng)失調(diào)主要與心理壓力有關(guān)，生活中的各種因素也是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因，如情緒，壓力，生活節(jié)奏快，環(huán)境，藥物都可能對(duì)月經(jīng)來(lái)潮產(chǎn)生影響。建議患者要去檢查內(nèi)分泌六項(xiàng)，超聲等，排除器質(zhì)性及激素水平導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，再進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-11-05 6609次
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減肥期間可以吃核桃嗎減肥期間可以適量的吃核桃。核桃屬于堅(jiān)果類，很多人認(rèn)為堅(jiān)果吃多會(huì)胖，大概是認(rèn)為堅(jiān)果內(nèi)部的脂肪含量較多。確實(shí)堅(jiān)果的脂肪含量較高，但研究表明核桃的抗氧化作用并不遜于紅酒，蘋果。這是因?yàn)楹颂抑?，包括了錫，褪黑激素，維生素e和多種復(fù)合苯酚等至少十種不同的抗氧化成分，對(duì)保持年輕健康非常有好處，是理想的減肥食品。同時(shí)核桃可以讓人產(chǎn)生，強(qiáng)烈的飽腹感，在享用膳食前或就餐前吃些核桃，可以防止過(guò)量的進(jìn)食，對(duì)控制體重較為有效，堅(jiān)果中含有不少膳食纖維，膳食纖維有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，有些人有小肚子是因?yàn)橛兴薇銢](méi)有排清，膳食纖維可以有效的解決這一問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 47235次
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做完雙眼皮可以吃活珠子嗎做完雙眼皮以后可以吃活珠子，活珠子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，并且還含有大量的蛋白質(zhì)，剛做完雙眼皮手術(shù)，身體抵抗力比較弱，適當(dāng)?shù)某砸恍┗钪樽樱軌蛟鰪?qiáng)身體抵抗力，而且還有利于傷口愈合。做完雙眼皮以后不能吃海鮮等發(fā)物，也不可以吃辛辣刺激性食物，以免導(dǎo)致傷口發(fā)炎影響愈合。
李海東
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1203次
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做完雙眼皮可以吃活珠子嗎做完雙眼皮可以吃活珠子，需要做好飲食的清潔和衛(wèi)生。活珠子多數(shù)是生活中常見(jiàn)的毛蛋，含有的蛋白質(zhì)比較豐富，通?？梢云鸬教岣呙庖吣芰Φ淖饔?，但是在吃的時(shí)候需要徹底的煮熟，如果吃一些未煮熟的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)細(xì)菌感染，對(duì)身體的健康不利。雙眼皮手術(shù)最好是選擇埋線雙眼皮或者全切，術(shù)后可以增大眼睛部位的輪廓，可以讓眼睛看起來(lái)比較的有精神有氣質(zhì)。
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1401次
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減肥期間可以吃活珠子嗎?總的來(lái)說(shuō)，減肥期間可以適量食用活珠子，但需注意攝入量和食用方式。首先，活珠子含有豐富的氨基酸和鈣元素，這些都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。適量食用活珠子，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)不會(huì)顯著增加體重。這對(duì)于維持身體的健康狀態(tài)是有益的。然而，雖然活珠
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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來(lái)月經(jīng)可以吃活珠子嗎來(lái)月經(jīng)女性可適量吃活珠子。建議用量：100g（約2個(gè)）/天。來(lái)月經(jīng)時(shí)，女性流出的經(jīng)血會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量流失，需要補(bǔ)充較多的蛋白質(zhì)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力?；钪樽拥牡鞍踪|(zhì)含量也比較高，還含有氨基酸、卵磷脂、鈣質(zhì)、脂肪的營(yíng)養(yǎng)成分，月經(jīng)期女性適
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
