永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

腳骨折后走路一瘸一拐怎么糾正

腳骨折后走路一瘸一拐可以通過局部理療,加強(qiáng)營養(yǎng)、功能康復(fù)鍛煉等方式來糾正。

1、局部理療:

腳骨折后主要以臥床休息為主,盡量減少活動(dòng),期間患者可以做局部的熱敷烤電理療,對(duì)于促進(jìn)腳骨折部位的愈合有一定的幫助,在腳部骨折恢復(fù)后出現(xiàn)一瘸一拐的情況,可以適當(dāng)?shù)淖鼍植繜岱笠约鞍茨椭纳啤?/p>

2、加強(qiáng)營養(yǎng):

腳骨以后要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些含鈣量較高的食物,比如奶酪,瘦肉,牛奶等,可以促進(jìn)骨骼的愈合,對(duì)于改善腳骨折后走路一瘸一拐也有一定的幫助。

3、功能康復(fù)鍛煉:

腳骨折后走路一瘸一拐可以通過適當(dāng)?shù)淖龉δ芸祻?fù)鍛煉來改善,比如經(jīng)常做蹲起活動(dòng),能夠幫助鍛煉腿部肌肉,增加腿部力量,也可以多做關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),比如勾腳,伸腿收縮肌肉,抬腿鍛煉,可以幫助局部肌肉力量的恢復(fù),對(duì)于改善走路一瘸一拐有很好的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦