永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

多考慮是胃腸功能失調等引起的情況,建議可以服用參苓白術散。平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣及生活習慣,要注意飲食方面的調理,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。注意少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食。平時要適當?shù)腻憻捝眢w,能夠增強體質,促進胃腸蠕動,平時要忌煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等。要注意多喝一些溫開水,注意少食多餐,細嚼慢咽,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜避免過度勞累。

以上內容僅供參考

為你推薦