枸杞子干是枸杞果實(shí)經(jīng)曬干而制成的,它保留了枸杞的大部分營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和多種微量元素。對(duì)于血糖高的患者來說,適量食用枸杞子干是可以的,并且有一定的益處。
枸杞子干中的多糖成分有助于增強(qiáng)免疫力,對(duì)血糖高導(dǎo)致的身體抵抗力下降有一定的改善作用。其次,枸杞子干還富含胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì),可以幫助清除體內(nèi)自由基,減緩因高血糖引起的氧化應(yīng)激反應(yīng)。
需要注意的是,枸杞子干并非治療高血糖的藥物,它含有的糖分雖然不如新鮮枸杞高,但仍可能對(duì)血糖控制產(chǎn)生影響。因此,患者在食用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制量,避免過量攝入導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
除了飲食調(diào)整,血糖高的患者還應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案,可能包括口服降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等,并定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,包括規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)和均衡飲食,也是控制血糖的重要措施。