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肺炎流行期間蘑菇類食物可以吃嗎

在肺炎流行期間蘑菇類食物可以吃,可以起到補充人體的營養(yǎng)素的作用,提高人體的免疫力。肺炎指肺泡、遠端氣道和肺間質的感染性炎癥,可由細菌、病毒和其他病原體等因素感染引起, 其中以細菌性和病毒性肺炎最為常見。

木耳、蘑菇、金針菇等蘑菇類食物中含有許多的多糖物質,這些物質具有一定的保健效果,能在一定程度上提高人體免疫功能,在肺炎流行期間吃一些是很合適的。我們需要在日常生活中可以通過以下幾點來預防肺炎:1、戒煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性的氣體,這些行為是導致肺炎的重要原因,在日常生活中要注意這些方面的預防。2、平時注意防寒保暖,氣候變化,隨時更換衣物,體虛易感者可常服玉屏風散之類的藥物預防發(fā)生外感疾病,這是肺炎比較常見的預防方法。

在肺炎流行期間,做好防范,飲食均衡。

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