肌腱勞損可以通過一般治療、物理治療、中醫(yī)理療、外用藥物、口服藥物等方法進行緩解，用藥之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
1、一般治療：
長期進行劇烈運動或者從事重體力勞動，容易導致肌腱勞損，受損部位通常會出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀。平時要勞逸結(jié)合，避免過度勞累，也要注意保暖，避免受涼。
2、物理治療：
通過紅外線照射，能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于消腫、止痛。
3、中醫(yī)理療：
可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過艾灸來疏通經(jīng)絡(luò)、促進氣血的運行，有利于改善肌腱勞損引起的不適癥狀。
4、外用藥物：
可以在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、活血消痛酊等藥物進行治療，能夠起到消炎、止痛、活血的作用。
5、口服藥物：
患者可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、美洛昔康片等藥物進行治療，具有消炎鎮(zhèn)痛的功效。
在患病期間，應(yīng)該多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚肉、豆制品等，有利于身體的恢復。
